まだまだ降る雪…
滋賀県湖北地域はまた雪景色です
寒さに負けず頑張りましょうね♡
ママヨガclass...५✍⋆
【残席僅か】
⚪︎２月１日(木)１０:００
ありがとうございました
⚪︎２月８日(木)１３:００満席
キャンセル待ち中
⚪︎２月１５日(木)１０:００残1
⚪︎２月２２日(木)１３:００残３
✎レッスン後にTea timeございます
ノンカフェイン紅茶をご用意いたします
何か新しい事を始めたいママさん、
意欲的なママさんが多くいらっしゃってます
春に向けて新しいことに
チャレンジ&スタートしませんか？
何か始めたい
運動したい
体力つけたい
痩せたい
などなどの心に秘めた思いありませんか？
一緒にヨガしましょ♡
寒くなってくるとカラダが縮こまりがち
ママヨガではカラダをほぐし温め、
この時期に多いウィルスや菌、
病気にも負けないカラダづくりができちゃいます
太りにくいカラダづくりを始めるにも
ヨガは効果的です
寒い時こそ身体を動かしましょう！
「寒い寒い❄️」
と言ってお家の中にこもっていても、
身体の奥底からは温まりません
寒くて縮こまっている身体を開放させ
身体の芯から、
そして末端まで温めてあげるためにも
ヨガをしましょ
冷え性の方はもちろん、運動不足、
身体の硬い方にもオススメです。
ご参加お待ちしております☽
ご予約・お問い合わせ
e521chiro521@icloud.com
までメッセージをお願いします