エアシルクヨガしませんか？♫＼(^^)／

私！

『エアシルクヨガ』を始めて

痩せちゃいました‼︎

全体的に痩せたのはもちろんの事、

なかなか痩せられない脚が痩せるのって

本当に嬉しい！

血流やリンパの流れを良くする事で脚の浮腫みを解消し、脚やせ効果抜群！

シルクからマットにおりると

心地良い解放感で

身も軽くなり心も身体もスッキリ

エアシルクヨガをやるだけでこんなに

沢山の効果が得られるなんて

いいことずくしですね！

エアシルクヨガに興味がある方、

ぜひ一度ビギナークラスから

体験してみてください♡

エアシルクヨガは

新しい世界観を楽しめます

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【エアシルクヨガ】

エアシルクヨガは、

無理なく身体を動かし、

そして深い呼吸を通して

リラックス効果を得られます

シルクを使ってさまざまな動きを行っていく中で体幹・バランス感覚も鍛えられます

ビギナーclassでは

初めての方もムリなく気持ちよく

誘導していきますよ

エアシルクヨガビギナーclass📢

担当はerica

▷2.10(sat)

▷15:00-

▷yogalaya

その他スケジュールはコチラ

ご質問等ございましたら、

お気軽にお問い合わせ下さい。

e521chiro521@icloud.com 

※携帯電話アドレスからのお問い合わせは、必ず上記のアドレスを受信可能設定してからお問い合わせお願い致しします。

ハタヨガ・マタニティヨガ・エアシルクヨガ・ママとベビーのヨガ・ママヨガ・ 親子ヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ・キッズヨガ

□サークル活動

□出張レッスン

□市の事業・公民館講座

□子育て支援活動

□PTA活動・親子活動

□企業さま

etc...

講師依頼等承ります。

【お問い合わせ】

✉️e521chiro521@gmail.com

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【出張レッスン地域】

長浜市、米原市、彦根市、滋賀県内等 行ける範囲でどこでも伺わせて頂きます

お気軽にご相談ください

募集中のレッスン

ママヨガclass...५✍⋆

⚫︎２月１日(木)１０:００ありがとうございました

⚫︎２月８日(木)１３:００満席

⚫︎２月１５日(木)１０:００残２

⚫︎２月２２日(火)１３:００残３

レッスン後にTea timeございます

ノンカフェイン紅茶をご用意いたします

ヨガclass...५✍⋆

⚫︎２月１０日(土)１０:００

⚫︎２月２７日(火)１０:００

どなたでもご参加頂けます

(※子連れ不可)

ご予約フォーム

↓↓↓

コチラ

もしくは

e521chiro521@icloud.com まで

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※ご質問などわからないことなどありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。           

ではでは

erica

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