NHK総合で放送されている
所さん！事件ですよ
毎週土曜日18:04～18:34放送
再放送 毎週木曜日 23:00～23:29
1月17日の放送の話題は”タイムパフォーマンス”
ドリンクタイプの完全栄養食だけの食事をされている方がいるとのことで、
ドリンクタイプの完全栄養食だけの食事のデメリットについて
コメント出演させていただきました。
さまざまなデメリットがあるのですが、
その一部だけですが、コメントしています
もっと沢山の問題点があるのですが、大部分がカット💦
テレビってそうですよね…正しい内容を伝えることよりも、
面白い内容にすることを優先する番組が多いですからね💧
勿論、正しい内容を的確に分かりやすく伝えている健康番組も沢山あります。
タイパの食事について、補足的にコラムに書いたので、
お時間許せば、是非、お読みいただけたら嬉しいです
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食事は心を映す鏡
食事は社会を映す鏡
そう思っています。
食事の話を伺えば、その方の心が見えてきます。
食事はその方を作っている、その方の歴史でもあるからです。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
果物しか食べない、という方とも共演したことがありますが、
このように極端な食事をされている方は、
摂食に何らかの問題を抱えている状態にあります。
つまり、心に病を抱えていることも少なくありません！
テレビで取り上げて話題にすることは控えていただきたいものです。
また、このような方を話題にすることで、
真似をする方もいらっしゃると思いますし、
ご本人も注目されていることが嬉しくて、
そのような行為が助長されてしまうことにもなると思いますので、
面白おかしく話題にすることは、控えいただきたいです。
そのことは取材の際に、番組制作会社の方にも伝えました・
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食事や睡眠は
- 今の心と体の健康を作るもの
- 10年後、20年後、30年後…未来の心と身体をつくるもの
生涯に渡って、心も体も健康的に過ごすために、
今の食事を美味しく楽しく食べたいものです
「いただきます」の気持ちをもって、
美味しく楽しく食べることが大切です。
管理栄養士として、そのことを伝え続けたいです
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