女性の健康を心から願って
日々、活動をしています
女性は生涯に渡って、
女性ホルモンの影響を受けながら過ごしています
女性ホルモンと上手に付き合うことが大切。
それなのに…
女性ホルモンのこと、生理のこと、体のこと
意外と知らないことが多いですよね
だからこそ、
正しい情報を分かりやすく、
そして、
若い女子にも興味を持っていただけるように
発信していきたいです
女性の健康 冬まつり
慶應義塾大学FSC研究所
健康情報コンソーシアム様
時々、ご一緒させていただいています。
先日、池袋のSunshine Cityで開催されたイベントで
ご一緒させていただきました
女性の健康 冬まつり
楽しみながら健康になれる
素敵なイベントでした
第1部＜知る＞seminarの部
女性の健康を様々な角度から楽しく学びました。
フィーカレディースクリニックのボス。
佐藤雄一先生も登壇されました
かかりつけ医婦人科医を持とうをテーマに、
女性のカラダのこと、女性ホルモンのこと、女性の健康のこと、
そして、かかりつけ医を持つことの大切さを
分かりやすくご講義くださいました
第２部＜測る＞measurementの部
みんなde丸っと保健室スタンプラリー
女性ホルモン
食事ライフ
デザイン・検診
メンタルケア
体型
運動
睡眠
の７つのブースで、健康体験してスタンプを集めると
ガチャガチャにチャレンジできる
私は「食事」のブースを担当
くじ引きで当選された方へ
食事カウンセリングをさせて頂きました
当選されると、嬉しそうに、
「相談したいことがあるんです！」
と嬉しそうに話してくださるご参加者様。
私も嬉しい気持ちになりました
皆さまの健康の一助になっていれば嬉しいです。
口腔内環境を整えるロイテリ菌
食事のブースでは
私が愛食しているロイテリヨーグルトの
オハヨー乳業さんの商品もPRさせて頂きました。
１日分の葉酸が摂れるヨーグルトもご紹介
葉酸もロイテリも、女性の健康の味方ですね
ガチャガチャの景品の一つは
ボスの著書
今日から始めるプレコンセプションケア
豪華な景品です！！
Amazonでも購入できますので、
ご興味のある方は、是非
楽しみながら学べるイベント
あっという間の３時間半でした。
貴重な機会にお声がけくださり、
ありがとうございました
初経を迎えたらプレコンセプションケア
講演会・セミナー情報・仕事のご依頼は、
オフィシャルサイトでもご案内しています
