8月2日に
今さら聞けない栄養セミナーを
開催いたしました
今回のテーマは炭水化物
炭水化物は2回目の開催です
今回は、少人数で開催したいと思い
ＭＡＸ10名で開催しました。
炭水化物をテーマに2時間
様々な角度から炭水化物を追求しました。
役割や代謝といった基本的なことだけでなく、
体との関係
他の栄養素との関係
どんな食品と一緒にとるのか
その食品をどのように食べるのか…
様々な角度から炭水化物を紐解くと
何故炭水化物は、生きていく為に
重要な栄養素なのかも見えてきます
ヘルスリテラシーを高めるためには
一方からの見方だけでなく、
体系立ててみることが大切ですね
今さら聞けない栄養セミナーの恒例
オヤツタイム
今回も1回目の時と同じく
源 吉兆庵の陸の宝珠
これ、大好物なのです
毎回、オヤツタイムの雑談も楽しいひと時です。
8月2日もとっても暑い1日でした
暑い中、足をお運びくださり、
皆さま、とっても熱心に、それでいて、笑顔もたくさん見られて
とても素敵な時間となりました
このセミナーが、皆様の活動や日々の生活に
お役に立てたら嬉しいです
ご参加くださった皆さま
心より、ありがとうございました
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日本健康予防医学会様主催
市民ランナーのためのランニング医学講座
日時：2018年8月5日9:00～16:00
会場：昭和大学4号館500号教室
参加費：3,000円
詳細・お申込みは⇒コチラをクリック
日本野菜ソムリエ協会様主催
仕事に活かせる！
野菜の栄養と有効性の伝え方 夏バテ編
日時：2018年8月28日10:00～12:00
会場：日本野菜ソムリエ協会 渋谷教室
参加費：野菜ソムリエメンバーズ 4,500円
非会員・一般 5,500円
詳細は⇒コチラをクリック
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