ビューティークッキングサロン
ERICHE（エリーシェ）南青山
初めましての方はこちらから
せっかく家族の健康を
考えて食事を作っているのに・・・
・玄米を食べてくれない
・味が薄いと文句を言われる
・足りないと言って食後にお菓子を食べ出す
・食卓で喧嘩になる
・
・
・
んもうっ！！
なんなのよ！！！
既婚者のお友達から
こんな話をよく耳にします。笑
旦那さんや子どものためを想って
お料理したり健康考えたり。
その気遣い、女性として非常に
素晴らしいことだと思います。
毎日お疲れ様です
そのために色々勉強したり
ネットで情報を仕入れてみたり。
ちょっと高いけれど有機のお野菜を
選んでみたり。。
女性からするとたくさんそこに
労力をかけているのに理解してもらえない、
共感してもらえないのは辛いですよね
「こういう時、どうするべき？」と
よく聞かれるので、
私個人の考えではありますが
シェアさせてもらいますね
ご参考までに。。
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◆解決策１：
『食べなさい』ではなく、
「食べてくれたら嬉しい」と
お願いベースで。
旦那さんにその食事を食べてもらうとき、
・体にいいから食べた方がいいよ
・なんでいつも食べないの？
・あなたの健康を考えてあげてるんだけど
なんて・・・
上から目線になっていませんか？
私も女性なのですごくわかります。
体にいいから食べてほしい気持ち。
でも残念ながら・・・
その食べてほしいその気持ちは、
求めていない側からしたらこちらの
「エゴ」にしか感じてもらえないことも...
これではせっかくの想いも台無しです。
なのでここは食べてよ！と
強要するのではなく、
「食べてくれたら嬉しいな。」と
お願いベースの言い方をします。
できるならそこにその嬉しい理由も
セットにします。
妊活中であるならば、
「パパとママの食事で子供のアレルギーの
有無が決まるから一緒に頑張れたら嬉しいな！」
とか、
太り気味であるならば、
「最近ご近所のおじさんが糖尿病になって
食事制限がすごく大変らしくて・・・
あなたが健康でいてくれることが
私にとっての幸せだから、
よかったら食べてみてほしいな〜」
みたいな感じで、
それをしてくれたら私が幸せ・嬉しい！
という気持ちを根本にお願いをします。
気が強い女性たちよ、
わかるよ、わかるよ。
なんで一生懸命作った上に
お願いなんてしないといけないわけ？
と思った人・・・！
私のブログ読者さんには多いのでは？w
男性には女性を喜ばせることが
自分の幸せだという本能があるので、
深呼吸し〜て〜〜
ここは女性が一歩下がりましょうね。笑
で、重要なポイントは！
ここまでしたのにも関わらず
食べてくれなかったとしてもだよ。
絶対に文句を言わぬこと！
文句を言ってしまうと
この先一生食べねーよ！！！と
なってしまうこともあるので、
断られたとしてもその時は
「そっかあ。残念だな〜」
くらいな感じでライトに流し、
またちょこちょこ同じ作戦を
積み重ねていきましょう。
男性は自分のタイミングが
大切な人も多いので、
そのタイミングが
そのうち来ることを願います。笑
逆に食べてくれたら
オーバーリアクションよ！w
「嬉しい〜〜！！！」
「ありがとう！！」
「明日からまたお料理頑張れるわ〜
」
と、喜びと嬉しさを全開にね。
俺、役に立ったのか！
と思わせましょうね〜笑
あとは根本的な考え方として、
自然食を食べてくれる男性は
レアだと思っておいた方がいいです。
男性は競争社会で戦っているので、
お肉やお魚などエネルギーの強い
陽性食材がないと働く気力が
湧かなくなってしまうのです。
なので、働き盛りの方であれば
病気ではない限り、
完全に肉を抜く！魚を抜く！
というのはあまりオススメしないかな。
（本人が望むならいいけどね）
野菜ばかり食べさせ逆に
働くエネルギーが弱くなった時、
最終的に困るのは女性側だよ〜
続きはまた更新します♡
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