みなさま、こんばんは〜！🌛
今年も残るところあと5時間半…！
本当にあっという間ですね。
いろいろ振り返る中で
今年最後にどうしても伝えたいこと。
それは、
ダイエットで人生は変わる
だけど、それは
変わりたい…！変えたい！
人生まで変える！！
と決めた人のみ。（バシッ）
少し厳しい言い方かもしれませんが、
人生の舵は人任せ
ダイエットも人生も
ジムのトレーナーやコーチや
誰かが全部なんとかしてくれる
そう思っている方は
ダイエットでも人生でも
大きな変化をもたらすことは難しいです。
わたしは実際に自身が24歳の頃に
美姿勢ダイエットスクールの門を叩き、
受講生としてダイエットと
自分を大切にするためのメソッドを学び、
実践してきました。
当時、仕事も恋愛もうまくいかなくて
対人関係でもトラブルが立て続けに起きていた私は
自分に問題があるからなんじゃないか
やっぱり私は何してもダメなんだ
なんで私はいつもこうなんだろ…
と自信を全くなくして
お酒や食べることでごまかして
外見も中身もどんどん嫌いになっている自分を
なんとか変えたい！！！
そんな藁にもすがるような気持ちで
代表の七瀬先生に連絡をして、受講を決めました。
だからこそ、
痩せても痩せなくてもいいや
人生変わらなくてもいいや
なんて
思ったことは一度もなかったんです。
だからやれることは全部やろうと思ったし
もっと自分を大切にしようと思えたし
実際に見た目も中身も
徐々に、だけど、着実に！
変化している実感が持てました。
美姿勢ダイエットスクールは
食べ方や食べ物の選び方、運動で
体重や体脂肪の減量だけをゴールにするダイエットとは全く違います。
幼少期からの生い立ちや
ダイエットの悩みや体調不良の原因の分析、
そして何年も先の未来のことまで
丁寧にヒアリングさせていただき、
一緒に描き、
そこに向かって
受講生さまご自身の本音を大切にしながら
チャレンジし、変化をかけていきます。
だから、人生まで変わる方が多いのです。
そしてそれは、
なによりも受講生のみなさまが
怖くても、不安でも
それでもやっぱり
変わりたい、変える、変わる！と
決めて実践しているからこそ。
私自身が美姿勢ダイエットスクールを通して、
人生を大きく変えてこられたと
自負しているからこそ、
私も同じように
ダイエットだけではなく
女性ならではの悩みや
長年の生い立ちからくる苦しみから
解放されたい、変わりたいと
願っている女性のお手伝いがしたい！と
美姿勢ダイエットコーチとして
活動することを決めました。
決めている方は、絶対に変われます。
なぜなら
変われるかわからない…
とずっと不安のままでいる方と
変われるかわからないけど、
でも変わりたい！変わる！
と不安を抱えながらも
変わることを決めている方とでは
エネルギーやその先の行動が全くちがう
と思いませんか？☺️
もちろん、
ダイエットで本当に人生が変わるの？！と
半信半疑になるのも
不安に思ってしまうのもわかります。
だって、そんなダイエット巷にないもん…
だけど、
やっぱり変わりたい…！
このままで居続けるほうが不安…！
そう思っている方がいたら
不安な気持ちを抱えながらでも、
半信半疑な気持ちを抱えながらでもいいから、
ご自身の
変わりたい！変えたい！
の気持ちを信じて、
変わるための一歩を踏み出してみてほしい。
いままで見過ごしてきた
不安や劣等感、諦めを手放して
笑顔で過ごせる毎日を手にする！
私は私の人生を幸せにする！
と心に決めて、
新たな一年を迎えましょう👟
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私の美姿勢ダイエットカウンセリングは
2022年1月11日から募集開始を予定しており、
今回の募集は限定2名様となります。
先行しての募集は
公式LINEにて行いますので
ぜひ、ご登録くださいませ☺️♩
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それでは皆さま、
良いお年をお迎えください🎍🎌