お腹いっぱいご飯を食べる。

こんばんは。

この土日、

自分がとっても疲れていることに気がつきました。

幸い

友達親子が両日家に来てくれたので

息子とマンツーで過ごすよりは

幾分かは楽だったんだけど。

でもよく考えたら

平日は仕事に復帰してたんだった。

そりゃ余裕ないわ（笑）

いつも「疲れている渦中」では

「疲れている自分」に気がつくことができず

うっかり問題を起こしてしまう自分に

おい！全然変わってねーなー！！

と苦笑いで突っ込んでいる

相変わらずのりんごです。

ってか、それならブログなんて書かずに

早く寝ろよって話しなんだけどね（笑）

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さて。

今日のトピックは

私の食生活について。

・・・私ね、

ご飯食べるのがあんまり好きじゃないの。

好きじゃないというか

お腹いっぱいご飯を食べた後の

あのなんとも言えない

活動が制限されてしまう

重ダルい感じが嫌い。

あと、疲れてくると

もぐもぐするのが面倒くさい。

もぐもぐするなら他のことしたい。

嫌い。

そもそも、あまりお腹が空くという感覚がわからないし

たぶん１日１食くらいで十分満たされるんだと思うんだよね。

普段、１～２日なら

たばことコーヒーだけで十分生活できるのよ。

その上、

料理を作るのが得意ではない。

気合いを入れないと作ることができない。

息子がいるから

それなりに食べられるものは作れるけれども

なんとなく気乗りしないことがほとんど。

だから

どうしても食事が進まないのよ。

だからたぶん太らないんだけど

食べないことによって痩せていき、

自分がどんどん消えていく感じもあるわけ。

で

それが弱々しく内にこもっているときならいいんだけど

なにか活動的になったときや

他に全身全霊を込めて取り組みたいことが出来たときほど

食欲

が消えてなくなっていき

自分が人間としての何かを超越して

身体なんていらない

余分なエネルギーを使う食事に気を取られたくない

精神力だけいい

って感じになっていくの。

なんだろ。

ガリガリに痩せて目だけが爛爛としてくる感じ。

あれに近い状態になっていく。

鬼気迫る

って言葉がまさにぴったりの

でも生物学的にちょっとおかしな状態になっていくんだよね。

でも

そのまま極限まで行くと

食べてないから自分の生命力がいつまでもつかわからなくて

突然自分の中にシャッターが降りる感覚が湧き出て

で

鬼気迫る状態で追い求めていったものを

全てをぶちこわしにいく

または

体力が付いていかず全ておじゃんになる

というなんとも残念な状態になる。

これね。

すっげー良くない循環。

ＴＨＥ　悪循環！！！！

なのよね。

わかってるんだけど、なかなか止められないの。

で、

平日は職場に復帰しつつ

やりたいことやって

土日は息子とベッタリ過ごす

という今の生活において

私はうっかり

自分の生身の身体を

粗末にしていたなってことに気がつき

というか

気づかされ

今日は

とにかく

意識して

お腹いっぱいご飯を食べることにした。

朝から

干物を焼き

味噌汁を作り

ご飯もお茶碗１杯食べた。

お昼も

友達家族と

ご飯に加え

サラダや唐揚げやエビチリを食べた。

夜は実家で

ご飯やカボチャの煮物や

お刺身や

もやしとわかめの酢の物や

デザートのぶどうを食べ

とにかく

お腹を満たすことに意識を向けてみた。

結果・・・

なんかちょっと

身体が重くなった（笑）

というか

地に足が付いた（笑）

ここしばらくずっと

食べないことに加え

職場に戻る緊張などなどが加わった睡眠不足もあったから

たぶん

地面から５ｍｍくらい浮かんで生活してたんだよね、私（笑）

でも

ご飯をお腹いっぱい食べて

お腹の中に重りを入れて

ちょっと落ち着いた感じがした。

ま、相変わらず

食べた後の不快な重ダルさはあったけども

少し横になったらやり過ごすことができた。

もしかしたら

今の私に必要なのは

心理学や行動分析学ではなく

ちゃんと食べて

ちゃんと寝る

という

いたってシンプルな

人間としての自分の身体を

置き去りにしない生活なのかも知れない。

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それこそ

前記事に書いた

私の大きな野望を叶えるためには

ちょっと持久戦になることも想定しておかなくてはならない。

だから

自分の中の炎を燃やし続けるためにも

ちょっと

人間として

生き物としての

自分をいたわるようにしていこうと思う。

食べる

寝る

この２つ。

少し意識していこう。

・・・そして、ご飯を食べるときには

「H ZETTRIO」のこの曲を聞いてるよ♡

これは官能的ではなく

楽しさが多めの曲。ご飯食べるテンション上がる。

↓↓↓↓

"MESHI KUTTE YEAH!" performed by H ZETTRIO

https://www.youtube.com/watch?v=IrbYHKDX1zk

うぅ～～～！飯食ってＹＥＡＨ！！！♪

明日も飯、食うぞ♡

大いなる野望･･･その内容とは！！！！

おはようございます。

昨日は夜もとっても涼しくて過ごしやすくて

自信作の前記事書いて

でも

ちょっと気分が落ち込んでたから

縁側にしゃがみ込んで

しばらく風を感じてみました。

私がどんなにぐずぐずしてても

ちゃんと季節は流れていくんだなぁ・・・

そんな当たり前のことに

少しだけ

ほんの少しだけ安心を感じました。

その感じって西表島でよく感じるんだよね～。

あー、私は安心を感じたくて

西表島にかよってたんだなぁ・・・

なんて、

ふと

思いました。

りんごです。

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さてさて。

みなさま。

私、最近

本当にブログに書きたいネタがたくさんあるんですけども、

昨日書いたこの記事に関して

「野望ってなんなの？」

「聞きたい！！」

「じらさないで！」

と

思いの外たくさんの反響をいただきました。

なんか

私の事そんなに興味を持ってくれるんだ！って

すっごく嬉しくなって

でもって

なんで私はまだ言わない方が良いって思ったんだっけ？

と自分をホリホリして考えてみた。

・・・あ！！！！

私

野望を抱いているとか言いながら

それが叶う明確なビジョンがあると言いながら

もし叶わなかったら

恥ずかしい！！！！

と思ってたんだ！！！

という結論に至りまして。

ええ。

口ばっかのヤツだって思われるのが

恥ずかしかったんですね。

たいしたことないヤツだって思われるのが

恥ずかしかっただけなんですね。

って、口では絶対叶う！！！っていいながら

叶わない前提やん！！！

ダメじゃん！！！（笑）

私の事、

一番信じてないのは

私

だったと言うことに。

・・・・(゜◇゜;)ガーン

・・・と言うわけで

言いにくくなってしまう前に

さっさと

私の抱く大いなる野望の全容をお伝えしようと思います。

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私の抱く大いなる野望を叶えるための一歩。

その一歩を踏み出したのは

昨日のブログを書き終えてすぐのこと。

ある場所に向けて

私は１通の

こんなメールを送信した。

先日は、ファンクラブイベント入金が遅れたにもかかわらず
手厚い対応をしていただきありがとうございました。
整理番号も1番というとんでもない番号を頂き
魂震える2時間を過ごさせていただきました。

事務局の皆様には感謝しかありません。
本当にありがとうございました。


その事とは別件になりますが、
1件問い合わせをさせてください。

とても唐突でぶしつけな内容に当たるかも知れませんが、
失礼を承知で問い合わせをさせていただきます。
内容が不適切であるようならばご返信も不要ですが、
お時間のあるときにご一読頂けたら幸いです。



私が問い合わせたい内容は

「私」という「女」のために
HZETTMさんに曲を作っていただきたい
そしてそれをHZETTRIOの皆さんに演奏していただきたい

ということです。


現在、私は男のような生き方を止め
本来の「女」としての自分を生きる、
ということを起業のコンセプトにし、
活動を始めようとしています。


その活動における
自分自身のテーマソングとして

いつも
心だけでなく子宮も震わせてくれる
HZETTRIOの音楽がどうしても欲しいと思って
このような問い合わせをさせていただいている次第です。


既存の曲ではなく
「私という女」のためのオリジナル曲が
どうしても欲しいのです。

イメージとしては
「祝祭広場のクリスマスマーケット」
のように企業イベントのためのイメージソングを
1曲お願いするといった感じです。


仕事も音楽関係ではないので
依頼のための正規の手続きや
費用や
しきたり等が全くわからず
大変失礼な内容になっているかもしれませんが
どうしてもの気持ちが抑えきれず
このフォームに書かせて頂きました。


企業単位ではなく個人での依頼ですが
このようなものを受けて頂くことはできますでしょうか?
もしご検討の余地がありそうでしたら
費用等を含め教えて頂ければ幸いです。


なにとぞ！
なにとぞ！
ご検討よろしくお願いいたします！！

・・・そう。

送信先は

私の大好きなＨＺＥＴＴＭ＆HZETTRIOの事務局。

（公式ホームページよりお写真お借りしました♡）

大いなる野望

それは

ＨＺＥＴＴＭさんに

自分の為に曲を作ってもらい
HZETTRIOで演奏してもらう

という

なんとも無謀なものだったの。

・・・え？ちょっとひく？

・・・頭おかしい？？（笑）

大丈夫。

私が一番その事知ってるから（笑）

・・・私ね、

ＨＺＥＴＴＭ＆HZETTRIOのことを知ったのは

本当に最近のことで

ファン歴も全然浅いんだけども

この人達の音楽を聴くと

自分の身体全体がとても喜ぶ

ということに

いつも驚いているの。

自分の気持ちよさを感じないように

ずっとずっと蓋してきたのに

不感症になることで

あえて自分の身守ってきたのに

この人達の音楽を聴いただけで

あっという間に

その蓋が

その鎧が

木っ端微塵に砕け散った。

感じることの素晴らしさを思い出してしまった。

音楽の力ってすごいなって

ＨＺＥＴＴＭ＆HZETTRIOが作りだし奏でる音楽って

本当にすごいなって

そう思ったの。

だから

これからの私を

私が一番応援してあげるために

いつもこの

自分を幸せにしてあげる気持ちを思い出せるように

こんな行動に出てみたわけ。

まぁ、いきなりこんなメール来て

「はいはい･･･頭のおかしいファンの戯れ言か・・・」

と事務局の方に一蹴されしまう可能性もあるけど

でも

言わなきゃ伝わらないし

万が一にでも可能性があるのならば

そこを模索したいってそう思ったの。

事務局の人たちの優しさや

対応の丁寧さは

前回のファンクラブイベントの時に

体験済みだし（笑）

そしてなにより、

言うのはタダだし、

ね。

もちろん

まだ

事務局から返信はない。

もしかしたら

ずっと返信はないのかもしれない。

でも

大いなる野望のために

一歩動き出して

あとは

神のみぞ知る

という感じで

今まで脈々と流れてきた流れに

そのまま身を任せてみようと思う。

いったいこの思いつきは

どんな風に流れていくのか・・・。

またこのブログ上でみなさんにお伝えしていこうと思っています。

どうぞ、お楽しみに♡

いせとも先生の恋愛講義 その１～好きな人に執着してしまうときは～

こんばんは。

大きな野望を抱えたまま

息子との休日を過ごすことで

下手をすると

我が身を焼きかねない

燃え盛るエネルギーを

コントロールできているりんごです。

本当に、マジで危ないから

１本に集中できない今の環境は

もしかしたら幸せなのかも知れない。

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さて。

前記事で予告しておりました

「いせとも先生の恋愛講義」

をブログにアップしようとして

頭の中でプロットまとめてたんだけど

ちょっととても一記事ではまとめられなかった（笑）

濃すぎて！！

濃度高すぎて！！

だから、シリーズものにすることにしました（笑）

だから、今日は第一回目として

なんでこんなシリーズ始めようと思ったのかってことと

一番初めに出たいせとも先生の名言を

紹介したいと思う。

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

まず、このシリーズを始めようと思ったきっかけについて

話したい。

それは「居酒屋いせとも亭 in りんご邸」でのこと。

いせとも先生が私たちに

こんなポストカードを見せてくれた。

（Beトレでもらったんだっけ？）

↓↓↓↓

読めました？

読みました？

そう、このカードをいせとも先生は私たちに提示してですね、

「これを今日の議題にしよう！」とおっしゃったんですね。

で、

我々、

なにしろ「セクシュアリティスクール神０期」の同期なもので

いいねいいね！

と言って盛り上がったの。

・・・だけんね、

何しろ料理は美味しいし、

話題がいろいろあるもんだからさ

こればっかりを話すって事ができなくてさ

もちろん会ってる間に十分このこと話してるんだけど、

特に意識してなかったのね。

ほら、会話って流れていくじゃない？

私も酔っ払ってるから

全部を拾いきれなくてさ

で結局、

いせとも先生のきらりと光る珠玉の名言集は

帰宅後のグループ内メッセンジャーで

その言葉を拾うことができたのよ（笑）

今日はその中から

一人の人に執着しちゃうときの考え方

についての

いせとも先生の名言をみなさんに紹介したい。

そう、

あなたがもし

大好きな相手に執着してしまうとき

そして

その執着で自分が苦しくてたまらないとき、

そんな時どうすればいいのか。

いせともせんせいの答えはこれ！！！！

↓↓↓↓

1人の人を好きになって

苦しくて執着してしまうときは、

ひとりえっちか

他の誰かとやっちゃうのがおすすめ。

・・・だそうです。

だそうですよ！！！

そこのあなた！！！！！

これね、たぶんぶっ飛びすぎてるから

多少の解説が必要だと思う。

この名言は

こんな流れで産まれたもの。

話しの入りはね

好きになるとその人のことしか考えられなくなって

すっごい苦しくなるっていう話しからだったんだけど、

その時いせとも先生がさ

1人の男のこと考えすぎて

おかしくなるのは不毛だと思う。

それが楽しかったらそれもええけどね。

とお返事くれた。

ふむふむ・・・と思っていると

「好き」と思う気持ちの内容について

いせとも先生は、

こう、言及。

好きの成分の8割方性欲ってこともあるから。

ぅおおぉー！！！

なるほど！！！

だからその性的欲求を

他で満たしたら

「好きだと思われたい」

という欲求もまあまあどうでもよくなる。

「愛されたい」みたいなの。

深い！！！深すぎる！！！！

確かに

この人を手放したくない

という気持ちが

もしも

セックスしたい！

と同じような気持ちなのだったら

この方法は有効だと思う。

そしていせとも先生はこう続ける。

結局、

誰かとのセックスを通じて自分を

愛してるだけって最近思ってる。

だから、

自分が気持ちいい相手なら誰でもいい。

それを「好き」というのかもしれんって思う。

自分が気持ちいい相手。

「自分を大切にしてくれない人」って捉えると、

被害者的で「私は愛されない」ってなっちゃうけど

「自分が心地よくない相手」と捉えると

「心地よくなる相手を探そう、はい次！」みたいになる。

だから、

相手が自分を一番に愛してくれないことと

自分の女としての価値を結び付けなくていい。

自分にとって心地よくない人だっただけ。

そうすると、好きでたまらなかった気持ちの成分の

8割方は性欲だったりして執着を手放せるかもしれない。

だってさ。

・・・これさ、深くない？

つまりはさ、

自分が主体な訳。

「私は相手から愛されない」

っていう証拠探しのために

恋愛を使うのではなく

自分を愛するために

相手を通して自分を見て

自分を本当に幸せにしてくれる相手を探そう

そういう人はたっくさんいる！

と言う気持ちでいれば

変に執着しなくて済む

っていう話なのよ。

伝わるかしらね？（笑）

まぁ

優しいいせとも先生は

この会話の最後にこんな注釈もつけてくれた。

自己責任でお願いします

・・・（笑）

そう。

セックスだけが恋愛の目的ではないこともある。

どっちが一般的なのかは

知るよしもないが

考え方のひとつとして

持っているのもいいのかもしれない。

私は

まずひとりでする方法を採用し、

自分の身体を愛し、愛でてみようと思う。

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・・・なんて、

そんないせとも先生からいい話をたくさん聞いているのに

私は

今日

自分にとって

とても大切な人を

自分の不安や寂しさから

盛大に傷つけ、

怒らせてしまった。

あーーーあ、

何やってんだか・・・。

私が一番わかってねーな。

・・・まだ数回このシリーズは続く予定。

大切な人を通して

自分を愛していくのは

私にとってはとても難しいように思える。

でも

大切な人を大切に思うくらい

自分を大切に思い

自分を大切に思うくらい

大切な人を大切に思える日がくることを信じて

今日は

おやすみなさい・・・。