いせちともこの「艶めく人生を送る秘訣」
  • 23May
    • 私の想い、伝えたいのはあなた

      もっともっと輝いて艶めきたいあなたへ心理カウンセラーいせちともこです。昨日は、私のブログリニューアルをお願いしている写真家、ヘアメイクリストウェブデザイナーの(肩書きあってる?)中村可奈子さん(かんちゃん)の初回コンサルでした。かんちゃんは、私がよもぎ蒸しに通っているキャンディにご紹介いただきました。そして、会うのは初めて!とっても素敵な可愛らしい女性でした。昨日までに私のブログを熟読してくださって私の人となり、伝えたいことを予め知った上でのコンサル!(プロ意識がすごい!)私が伝えたいことは何か伝えたい人は誰かそれを明確にしてブログタイトルを一緒に考えてくれました。そして、決まった…早く公表したいけどできあがってのお楽しみ!これから写真撮影の際の衣装の同行ショッピング。そして、写真撮影。リニューアルは7月中旬かな?小園麻貴ちゃん主催のマイリバでも麻貴ちゃんから何度も何度も「あなたは何者?」「あなたの伝えたいことは何?」「あなたが伝えたい人は誰?」「あなたの軸はどれ?」と問いかけられて漠然と、むくむくと湧き上がっていた。それを形にしてもらった感じ!想いを書くと私が声を大にして言いたいことは足りないものは何もない!ということ。もっともっと輝きたいもっともっと艶めきたいそのために何かを「足す」必要はない。すべてが揃っている。すべての準備は万端。すでにステージが用意されている。あなたがそのステージに立っているということに気づくだけ。そしてあなたがあなたらしく生きていれば次々と新しいステージが差し出される。あなたは、そのステージに立つだけ。好きなステージに立つだけ。心屋認定講師でマイリバの講師仲間の優ちゃん(大坂優子さん)が去年の私のブログを去年に引き続き今朝もシェアしてくれて読んだ。私、一年前からブレてないわ。今日のブログを読んで「私のこと?」って思ったあなた。あなたに伝えたい。

      51
      テーマ:
  • 20May
    • もう諦めます、自覚します

      もっともっと輝いて艶めきたいあなたへ心理カウンセラーいせちともこです。さてさて優ちゃん(大坂優子さん)の心屋塾入門講座レポとか麻貴ちゃん(小園麻貴さん)のMY LIBERTY企業支援セミナーレポとか書かなければいけないなぁという圧がかかっておりますが(ていうか、今朝書いたんやけどw)こないだの講師陣のランチ。お布団の中から気軽な話題を。昨日の優ちゃんの入門講座で私が、今でも突き抜けていくことにブレーキをかけていたことに気づきだからやっぱりこの適度なぷにぷに体型でいるんだなーと思ったのー。いや、もちろん別に太っているとは思ってないんやけどさ麻貴ちゃんが7月にパリのランウェイを歩くのね。で、もうパリコレモデルなんです。なりきっているのではなく気分ではなくもう決まっちゃってるから。もうなってるんですよ。意識がもー。ここ数日で何キロか痩せたらしいけど努力というより意識なの。見ていると。痩せてるだけじゃなくて美しさに磨きがかかってるし!その麻貴ちゃんを見てるとさー私、意識が足りないわ、と。そりゃ、出版ゼミの学長のタカトモさんから「ニュース番組のコメンテーターになったらいいと思います」と言われても全力で拒否するわけですよ。いやいや、私、凡人ですから。と。テレビに出るような人間ではないですから。と。で、今日この優ちゃんと麻貴ちゃんから「もう諦めて」と、何度も何度も言われ…(言わせ??)腹をくくるわよーーー!!なんか、マジで意識だけで痩せそう……〇〇の優ちゃん(まだ〇〇の中身は言えません!)やはり〇〇らしくなってるなー。諦めます。はぁ…というわけで美容鍼。リフトアップ効果がすごい!!改めてレポ書きます。やってくれたのはマイリバ受講生のようこちゃんカープ仲間なのだ。これは金曜日。美容鍼のあとリフトアップ効果すごくない??渋谷でやってくれるんだよ!おもてなしも素敵❤️ピクニックいせとも亭やります!5月31日金曜日と6月2日日曜日午前11時半から午後2時半まで。参加費は(今回はモニター価格)ドリンク飲む人五千円(シャンパン込み)飲まない人3500円(コンビニで各自購入)メッセージ欄に「ピクニックいせとも亭参加希望」と書いて参加希望日とドリンク飲むかどうかを書いてくださいね。5月31日は雨天の場合は我が家でホームパーティにしますね。6月2日は日曜日だから夫が家にいるので…考えましょう!お気軽にどうぞ。お申込みはこちら

      80
      テーマ:
    • 心屋塾入門講座を受講しました。

      もっともっと輝いて艶めきたいあなたへ心理カウンセラーいせちともこです。昨日は、優ちゃん(大坂優子さん)の心屋塾入門講座を受講しました。さとちゃん、お写真お借りしました。入門講座は、心屋のエッセンスのエッセンスなコアな内容ということでとても興味があったのです。2時間ということもありグループでのシェアは、なし。気が楽と思いつつ書くとシェアしたくなる。心屋のエッセンスのエッセンスですから自分が持っているセルフイメージを明らかにします。自分が持っているセルフイメージというのは「本当はやりたいこと」「本当はなりたい自分」があるのに、それにブレーキをかけてしまっているもの。という視点から明らかにしていきます。ですから、大抵は残念なものになります。私が2年前の心屋塾のマスターコースで出てきた残念なセルフイメージは「中途半端」「そこそこ」でした。自分のことを中途半端だと思っているから「家の中を完璧に片づけることができない。」「素敵なカーテンが買えない。」「理想体重よりやや重い。」残念なセルフイメージが行動にブレーキをかけてしまっているのです。でね、これ、今回も同じだったのです。「家の中を完璧に片づけることができない。」「素敵なカーテンが買えない。」「理想体重よりやや重い。」という点が。このほか、弁護士の仕事で疲れていて本の執筆に取りかかれない。というのもありました。で、それはなぜか。それは、セルフイメージがそうさせているのです。自分がもし「家の中を完璧に片づけたら」「家中を素敵なカーテンに変えたら」「あと3〜5kg痩せたら」「本の執筆をしたら」誰になんて言われそう?どんなやつだと思われそう?あなたが嫌われる理由は?「非の打ち所がない完璧なヤツ」と思われて嫌われる。え???いかマスのときにひっくり返した残念ではない方のセルフイメージ「天からすべてを与えられた奇跡の女」(単語登録されてたw)になっていた。「中途半端だから」とか「そこそこ」なんて思ってない。実は、自分のことをぶっちぎりで完璧なヤツと思っちゃっている。。。ヤバい。私、完璧になったら嫌われると思っているではないか。実在の人でいうと…出てきたのは「東○理子さん」と「アン○カさん」でした。(完璧な部分では少し違うけど)お二人ともとっても素敵でセレブな方だけど一部では嫉妬されていることもある。うーん・・・結局私は、謎の好感度維持にまだまだこだわっているようです。そこで、2年前くらいにひょんなことからぢんさんとメッセンジャーのやり取りをさせていただいてそのときに、話の流れでカウンセリングをしていただく流れになったのですがそのときのことを思い出した。そのときに「昔、できすぎたから嫌な思いしなかった?」と聞かれて私、昔から特別できる人間じゃなかったからそんなことないですって答えたんだけどすっかり忘れていたけど小学1年生の時に卒園後の幼稚園でやっていたお絵かき教室に通っていていっつも先生に褒められて先生に才能あると言われて先生にめちゃめちゃ気に入られていた。そしたら、3年生の女子数人にめっちゃ嫌われて絵具などの道具を隠されたり聞こえるくらいの声で悪口言われたりしていじめられたことがあった。あと、つらつらと羅列したらそれこそ好感度下がるから書かないけど(オイ)色々ずば抜けていたから嫌な思いしたことあるわ。だから、適度に面白キャラになったというのもあるかもしれない。そして、入門講座の話に戻りますが残念なセルフイメージの人物をひっくり返して「こんまりさん」にしちゃいました。ぶっちぎりだけど好感度抜群!!(ま、好感度なんて気にしないということなんだけどね)そして、午後はスカイプでカウンセリングでした。特段募集をしていないのに申し込みをしてくださる方に本当に感謝です。で、入門講座の続きみたいな話なんだけど昨日はラッコ55の関東組のほとんどが集まってピクニックしていたらしいのね。それを知ったのはアッコさんのフェイスブックで。私、誘われてない…4、5人での集まりなら何とも思わないんだけど8人ぐらい集まっていた。それがショックでショックで幹事の人によると人数が多いと誘うのも大変でとかなんとか。ラインのグループもあるしそもそもピクニックだからそこまでの人数調整っているの?悲しい悲しいとコメントしたら次はあなたが企画してと言われ…私、いつもいせとも亭開催しているけどいつもいつもみんなをお誘いしているつもりだっただけにとても悲しかった。悪気はなくても誘う誘わないの振り分けで振り落とされたことには変わりないからね。そして、誰を誘うか誘わないかは幹事の自由だとも思います。ということが起こったんだけどもう仕方ない。こんまりさんだったら忙しすぎて世界が違いすぎて誘えないものね。ということにしておきましょう。ここ半年くらいずーっとサナギのようにどろどろです。自分がどうやって生きていけばいいのかとてもとても迷子です。だって、今のままで中途半端なまんまでとっても平和だし幸せなんですもの。だけど、そろそろ覚悟を決めていく頃かな。昨日、タイムラインに流れてきたジョンキムさんの投稿。これもとってもタイムリーでした。博愛主義もそろそろ終わり。安売りやめよう。と思いました。ピクニックいせとも亭やります!5月31日金曜日と6月2日日曜日午前11時半から午後2時半まで。参加費は(今回はモニター価格)ドリンク飲む人五千円(シャンパン込み)飲まない人3500円(コンビニで各自購入)メッセージ欄に「ピクニックいせとも亭参加希望」と書いて参加希望日とドリンク飲むかどうかを書いてくださいね。5月31日は雨天の場合は我が家でホームパーティにしますね。6月2日は日曜日だから夫が家にいるので…考えましょう!お気軽にどうぞ。お申込みはこちら

      55
      テーマ:
  • 16May
    • 5分だけゆっくりさせてー

      もっともっと輝いて艶めきたいあなたへ心理カウンセラーいせちともこです。みなさま、お仕事おつかれさまです。木曜日ともなると早く週末にならないかなーと思いますよね。仕事が山積みです。こんな時間の出勤ですが朝起きて家族のお弁当を作り息子を起こして朝ご飯を食べさせて身支度、幼稚園への送り。自宅に帰って少し家事。銀行やらコンビニで支払いなど。いいのですよ。がんばっていることはあなたが一番よくわかってる。誰かにアピールしなくていい。さあ事務所に行かないといけないけど5分だけ!5分だけ座らせて〜〜事務所の机でゆっくりすることもできるけどそうじゃないここ(タリーズ)で5分だけの贅沢時間。さて、行ってきます!まーーーーったく気にしてないしなーーーーーんの努力もしてないし好きなものを好きなだけなんなら、こんなものも食べてるけど蒙古タンメン中本の旨辛焼きそばでりかおんどる新大久保2号店の骨へジャンクク(ク?クク?)最近、痩せた?って聞かれますー。やっぱりデブマインドリセットはすごい。

      75
      1
      テーマ:
  • 12May
    • 何もしない優雅な日

      もっともっと輝いて艶めきたいあなたへ心理カウンセラーいせちともこです。昨日は朝からキャンディのよもぎ蒸しに行きました。キャンディのお家の近くのスーパーサミットに寄ってお惣菜でお昼ご飯。スーパーのお惣菜を侮ることなかれ。ローストビーフも(薄切りだからか)柔らかくて美味しかった!なかなか美味しそうでしょ。それから広島カープの試合をテレビ観戦。シャンパンを飲んでいい気分。夜はご飯を作ろうと思ったんだけど夫が興味本位で買ったこれが食べたいと。今日はジャンクの日だ!ビールとともにいただきました。息子が夕方からソファで寝たので夫ととひたすらテレビを見て何もしない日を過ごしました。そして、今日。昨日サミットで買ったラム肉でステーキ。冷蔵庫の中のお野菜を焼きました。この野菜がねニンニクをオリーブオイルでじっくりローストしてそれから塩だけで焼いたの。めっちゃ甘くて美味しかった。夜は、いいCAVAを飲む予定なので赤ワインにしました。キッチンのヘルシオの上が私のバーカウンター。食べて、赤ワイン飲んで広島カープの試合を見てブログを書いています。今日は、何もしない。何もしない日。私、子どもの頃からそれはそれは怠惰で。面倒くさがりの怠け者。って、自分のことを思っていました。ずっとです。ずっと。今もそう思っています。だけど、誰からもそんなこと言われたことがないの。なんなら、すごいね行動的だねの方が言われている。だけど、なんせ片付け掃除が苦手だからそれだけで怠け者、怠惰、だらしないってずっと思っているなぁ。休みの日もどこかに出かけるか家の片づけ掃除をするか洗濯、アイロンがけするとかそういうことをしないと無駄に一日過ごしたと思ってしまう。だけどさ・・・優雅な1日を過ごしたってことでいいよね。しかもですよ今日も日課のダイソンの電池が切れるまで掃除機をかけたしお昼ご飯作ったしこうやってブログを書いているし夜ご飯だって作るつもりなのですよ。主婦としては休んでないってくらい働いているわ〜。やはり、これでも私はがんばり屋さんなのでしょうか笑皆さんも、優雅な休日をお過ごしください。ピクニックいせとも亭やります!5月31日金曜日と6月2日日曜日午前11時半から午後2時半まで。参加費は(今回はモニター価格)ドリンク飲む人五千円(シャンパン込み)飲まない人3500円(コンビニで各自購入)メッセージ欄に「ピクニックいせとも亭参加希望」と書いて参加希望日とドリンク飲むかどうかを書いてくださいね。5月31日は雨天の場合は我が家でホームパーティにしますね。6月2日は日曜日だから夫が家にいるので…考えましょう!お気軽にどうぞ。お申込みはこちら

      71
      テーマ:
  • 09May
    • 家事代行をお願いして得たもの

      もっともっと輝いて艶めきたいあなたへ心理カウンセラーいせちともこです。「出せば入ってくる」って、よく言われていることですがここ数年で、私が一番実感しているのは「家事代行」です。私は、とにかく片づけ掃除が苦手小さい頃から苦手。片づけ掃除ができない自分はだらしなくてきっちりしていなくてダメだと思っていました。どうして苦手なのかというと母方の祖母からの遺伝。母は、あまり物を持たないのでそもそも散らかさないのですが子ども達の片づけは子ども達の問題というスタンスで子ども達がいくら散らかしても「片づけなさい」と言うだけで一切手を出さない人でした。掃除も、子ども達に分担されていて毎週、リビング、階段、トイレとローテーションで決められていたけどほぼほぼみんなできなかった。寝室の和室も、布団を上げて掃除するのは各自の仕事。なので、必然的に万年床になっていて埃っぽかったと思います。それで汚くても母はあまり気にしない人でした。私が、片づけ掃除が苦手なのは小さい頃からずーっと家が散らかっていてそれが嫌なのにどうやって片づければいいのかわからなくて途方に暮れて布団も、小学生にしては重かったから布団の上げ下げが苦痛でしかなかった。掃除も、掃除する前に片づけないといけないからそれができなくて苦痛でしかなかった。つまり、小さい頃から片づけ掃除が苦痛でしかたなかったのです。で、片づけ掃除をしていないときはどうかと言うとそれもまた苦痛でした。だって、家中が散らかっていて綺麗ではなかったからそれに「やらなきゃやらなきゃ」って、頭の片隅にずっとある。その苦痛が。で、2年前にアッコさん(志緒村亜希子さん)の心屋塾初級セミナーを受講したのです。その時に書いた「嫌なこと」・・・掃除。で、掃除をやめると決めた。で、家事代行を頼むことにしました。当時、専業主婦でした。週一で家事代行。そうしたら、散らかってきたな埃っぽくなってきたなと気になったら家事代行でピッカピカというサイクルになりました。そうしたらね、気持ちいい当たり前ですが掃除しなくていい気持ちいい掃除しなきゃっていう負担がないそれから私はなぜかいかマスに行くことになったりカウンセラーとしてもそこそこご依頼いただくようになり弁護士になって出版ゼミに行って本を書くことになった(予定)全部が全部家事代行のお陰かどうかなんてわかりませんただ、掃除しなきゃという嫌なテンションがない状態で全部できたというのはすごく大きいと思う。でね、家事代行1回3時間特定の人にしてもらいたいから指名料やら交通費や鍵保管料合わせて約1万円です。月4回で約4万円。毎月4万円ってそこそこですよね。で、約2年家事代行を続けたら「家が綺麗なのが当たり前」になってきたんです。「家が汚いのが当たり前」から「家が綺麗なのが当たり前」になった。つまり、前提が変わったのです。そうすると、何が起こったかというとあれだけ嫌で嫌でたまらなかった片づけ掃除が苦痛じゃなくなってきたのです。これ、すごくないですか。するとどうなったかというと今年に入ってから毎週お願いしていた家事代行を月2回に減らしました。毎月4万円が毎月2万円になりました。ところで、我が家はダイソンのコードレス掃除機を使っているのですがこれが家事代行の方々から不評。充電がすぐ切れて掃除しづらいと。そこで、コードありの掃除機を買ったのです。おそらく省エネモードにしているからだと思うけどダイソンの吸引力と比べたらめっちゃ弱いの。サイクロンだから埃が見える。ダイソンは、一気に埃がたまる。だけど、コードありはなかなかたまらない。そうしたらダイソンの掃除機での掃除がめっちゃ好きになったのです。で、15〜20分で電池が切れる。これ、ハイパワーだからね。そして、ここのところ私の日課がダイソンの電池が切れるまで家中を掃除するになっているのです。そうしたらさー明日、家事代行なんだけど今の時点で、家中綺麗なの。だから、家事代行月1回にしようかと思っています。これが、いずれいらなくなる気がしています。キッチンも、揚げ物してグリル周りが油っぽくなったらすぐに吹いてピカピカにしている。汚れが溜まっていないからさっと拭けばピカピカ。家事代行は必要経費だと思っていたけどいらなくなる日は近いです。これ、お金をかけて家事代行をお願いしたからこそ辿り着いたっていうのが私的にめっちゃすごいな〜と思っています。片づけ掃除が嫌で嫌でたまらない。片づけ掃除のせいで夫や子どもに対してイライラする。どうして私だけが片づけ掃除をしないといけないの!と思っている方は今すぐ家事代行を依頼しましょう。ほんと、オススメです。片づけ掃除に関して息子にイラついたり怒ったりしたことがないです。その秘訣は、また書きますね。書きました!ピクニックいせとも亭やります!5月31日金曜日と6月2日日曜日午前11時半から午後2時半まで。参加費は(今回はモニター価格)ドリンク飲む人五千円(シャンパン込み)飲まない人3500円(コンビニで各自購入)メッセージ欄に「ピクニックいせとも亭参加希望」と書いて参加希望日とドリンク飲むかどうかを書いてくださいね。5月31日は雨天の場合は我が家でホームパーティにしますね。6月2日は日曜日だから夫が家にいるので…考えましょう!お気軽にどうぞ。お申込みはこちら

      122
      テーマ:
    • 片づけができるような子に育てる秘訣

      もっともっと輝いて艶めきたいあなたへ心理カウンセラーいせちともこです。昨日のブログが自己啓発・カウンセリングジャンルで30位にランクイン!その続きを書きますね。息子は5歳の年長組ですが私は、息子がおもちゃを散らかしても「片づけなさい」と言ったり散らかすことについて怒ったりイラついたりしたことがないのです。子育てにおいて「親にされて嫌だったことをいつの間にか我が子にもしている」というの話をよく聞きます。私は、どちらかというと逆のタイプです。親にされて嫌だったことはしないようにしています。(なるべく)私は、親に「片づけなさい」「掃除をしなさい」と言われるのがとても嫌でした。言われてもできなかったし。片づけ掃除ができない自分はだらしないダメな奴だと思っていました。小中学校の頃は散らかった家が恥ずかしくてお友達を家に呼べなかったし。(唯一の例外は、私の家より汚い家の子w)大人になってからこんまりさんの片づけの本を読んで片づけができないのはちゃんと教えられなかったからであり片づけができないことで悩んでいる人が私の想像以上にいたということがわかりました。 人生がときめく片づけの魔法 改訂版 1,188円 Amazon この本の編集者が出版ゼミ学長のタカトモさんです。だから、私は、息子に片づけを教えるためには家を片づいた状態に保つこと物の場所を決めて片づけしやすい環境にすることが大事だと思いました。だけど、できなかったのです。(これができそうだというのは昨日のブログね)だから、私が片づけできていない環境にしている中で息子に偉そうに言えないし嫌なことを「やれ」と言われるとますます嫌になると、経験者としてわかっているからだから、息子に片づけなさいと言うことも散らかす息子にイラつくこともないというわけです。(私が何も言わないからか夫は小うるさく言ってますが…)というわけで私の子育てにおける信条・親からされて嫌だったことはやらない・自分ができないことを偉そうに言わない・「しなさい」と口で言うのではなく息子が「したい」と思うような環境を作るです。ま、こないだタクシーの運転手さんから飴をもらったときに息子から「噛んでいい?」と聞かれ「飴は噛むものじゃないよ、舐めるもの」と偉そうに言った直後に飴を噛んでしまったのは私ですが。。そして、片づけができるように育てるためには家が片づいているのがデフォルトという環境を作ることだと思っています。ところで、東京在住の広島カープファンの方はいらっしゃいませんか。7/30,31,8/1の東京ドームの対ジャイアンツ戦いつもチケットの抽選に外れるから夫と私名義で申し込みまくった結果全部当選してしまったのです。上乗せなしの値段で買い取ってくださる方!ご連絡くださいませ。4枚1組でお願いします。今日は、幼稚園の親子遠足でした。遠足の時はおにぎりですよね。母も、遠足の時はおにぎり弁当を作ってくれていました。嬉しかったから、私もやっています。(割れてるけど)年少組の時からずっと仲良しのお友達と一緒にごろん。このお友達、中国人富裕層のご家族。息子の仲良しグループは息子以外全員中国人。なので、お弁当タイムは私だけ、ママたちの話に入れないという。。代々木公園の木絶対、夜中、歩いてるよね。ピクニックいせとも亭やります!5月31日金曜日と6月2日日曜日午前11時半から午後2時半まで。参加費は(今回はモニター価格)ドリンク飲む人五千円(シャンパン込み)飲まない人3500円(コンビニで各自購入)メッセージ欄に「ピクニックいせとも亭参加希望」と書いて参加希望日とドリンク飲むかどうかを書いてくださいね。5月31日は雨天の場合は我が家でホームパーティにしますね。6月2日は日曜日だから夫が家にいるので…考えましょう!5月31日はもう10人を超えているのですが6月2日はまだ5人くらい!6月2日のご参加を推奨します!!お気軽にどうぞ。お申込みはこちら

      27
      テーマ:
  • 08May
    • 継続させるためには、頑張りよりも大事なことがある

      もっともっと輝いて艶めきたいあなたへ心理カウンセラーいせちともこです。ここ3,4日くらい毎朝ラン&ウォーキングしています。1月の出版ゼミのプレゼン前も10日くらい連続でやりました。だけど、膝が痛くなってやめたの。あのときは目的があった。モチベーションを上げるためと痩せるため。ランもウォーキングも30分くらい続けるとアドレナリンやらβエンドルフィンという脳内麻薬が分泌されてモチベーションが上がるらしくこれは、司法試験受験生の時から実感している。そして、1時間以上続けるとセロトニンとかいう美容ホルモンも出てくるらしい。痩せるためっていうのは出版ゼミのプレゼンでやはりビジュアルも大事やろと思ったからですね。なので、毎日約1時間とか5,6km、とかを目標にしていた。1月やから寒いしー7時にはお弁当と朝ごはん作りに取りかかるから6時に起きて出発していた。寒くて真っ暗よ。だけど、ストイックにやった。(10日だけwww)でもね、1時間とか5,6kmってやる前、気合い要る。しかも、途中でちょっと嫌になるし。だから、膝が治ってからも全然やらなかったのー。だけど、今回はめっちゃゆるゆるで。30〜40分を目安に。帰りたいなと思ったら帰る。ってことにしてやっています。今は6:30も明るいしそんなに寒くないから気軽に行ける。それが続けられる秘訣かなー。というのと似てるんだけどMacBookを買ってからというものブログをMacBookで書くようになったからスマホでちまちま書くのが億劫になってきたの。MacBook前は、99%スマホ。スマホ時代は布団の中でも電車の中でも気軽に投稿していた。なのに、MacBookにしてからはMacBookを広げないと書けなくなってブログの更新頻度がダダ下がり。なので今、布団の中でYouTubeを見続ける息子の隣でスマホでブログを書いています。Facebookなら気軽なのにブログが書けないってそんなことないやんなー。細々でも長く続けるコツね。気軽に、気負わず重荷にならない感じで楽しんでやること。さ、本格的に寝かしつけます!昨日のお昼。お子様ランチ待ちの息子。肉の万世のお子様ランチのハンバーグは大人のと同じもの。ハンバーグとステーキ🥩おいしかった。ピクニックいせとも亭やります!5月31日金曜日と6月2日日曜日午前11時半から午後2時半まで。参加費は(今回はモニター価格)ドリンク飲む人五千円(シャンパン込み)飲まない人3500円(コンビニで各自購入)メッセージ欄に「ピクニックいせとも亭参加希望」と書いて参加希望日とドリンク飲むかどうかを書いてくださいね。5月31日は雨天の場合は我が家でホームパーティにしますね。6月2日は日曜日だから夫が家にいるので…考えましょう!お気軽にどうぞ。お申込みはこちら

      38
      テーマ:
  • 07May
    • 自分の誕生会を主催する女

      もっと輝いて艶めきたいあなたへ心理カウンセラーいせちともこです。来たる5月31日金曜日と6月2日日曜日のお昼に私の家の隣の公園でピクニックいせとも亭を開催します。(お酒飲む人五千円、飲まない人3500円)で、間の6月1日は何の日かご存知でしょうか。そうです。私の誕生日です。笑誕生日は家族と椿山荘に蛍見に行くねん。なので、5月31日も6月2日も私の誕生日会になる感じ???っていうか、たまたまですけどね。これから梅雨が来て暑くなるから今の季節がとってもいいじゃない。そして、私の都合でこの日程になりました。思えば、去年も誕生日近くにいせとも亭を開催してお誕生日会にしました。自分のバースデーケーキを嬉しそうに運び込む酔っ払い。イケメン祭りやったな〜源さん💖楽くん💖いや、マジで、私、自分を幸せにする天才じゃない??女子もみんな、ありがとう!!しゅうちゃん、まだ裸族やったな〜(今は家族の前限定裸族)いや、ピクニックはみんなは普通に楽しんでほしいけどちょっとだけ「おめでとう!」って、乾杯してくれたらそれで、めちゃめちゃ幸せです。去年のいせとも亭もたまたまの日程で誕生会になったけど自分でやってみて思うこと。・・・お誕生日会って自分が主催してもいいんや。。。みたいな。何も恥ずかしくない。何も虚しくないよ!とっても楽しいよ!人気者って誰かがサプライズで企画してくれるということもあるけどそれがないなら自分で企画すればいいよねなんて思いました。いやまあ本当にたまたまだから(何度も言うけど)お気遣いなく!!そして、女性であれば初めましての方も大歓迎です。私のカウンセリングに興味のある方も一度、私というものに会いにきてくださいね。お酒も飲むのでカウンセリングというわけにはいかないと思うけど悩み相談くらいはいたします。参加予定の方は皆さん、私の仲良しで大好きな方ばかりです。周りから見たら恵まれているのになぜか心から楽しめない。これといった悩みもないのに過去に引きずられたり周りと比べて自信がなかったり「私の人生、これでいいの?」って不完全燃焼な気分になっている方ぜひ会いにきてください。私がいつも楽しそうにしている秘訣がわかっていただけると思います。(ほぼシャンパンだということが(違…)これは冷蔵庫の中のもので適当に作ったものだけどピクニックの日は心を込めて美味しいピクニック料理をお作りしますね。楽しいよ!お申込みはこちら

      59
      テーマ:
  • 06May
    • 自然のままにはみ出して生きていこう

      もっと艶めく人生を送りたいあなたへ心理カウンセラーいせちともこです。今朝も家のお隣の公園をウォーキングしました。昨日のお写真です。公園までの道にツツジ。人為的に植えられたものも歩道にはみ出して葉っぱが生えている。新緑のパワーを感じました。そして、これを見て思った。人間も同じだなって。人がわざわざ整えてもはみ出していっちゃう。「相手の気持ちを考えなさい」と、小さい頃から教えられてきたけど子育てに関しては自分が小さい頃に親のどんな言動でどう感じ結果、どうなったかということをめちゃめちゃ考えます。こう言われたからこう思ってこうなったよな〜って。親の意図とは関係なく私は私の捉え方をして生きてきた。「あんたは〇〇やからな」と、びっくりするようなことを言われたことも多々ある。そんなつもりはないのに・・・私って〇〇なんだ・・・って、親が正しいわけではないのに親が正しいと思って自分のセルフイメージを作り上げてきた気がする。私が親から言われたネガティヴなセルフイメージ「あんたはわがままや」「甘えた」「開けたら閉めるができない」(トイレのドアとか襖を開けっぱなし)「おっちょこちょい」(お味噌汁のお椀に手を突っ込んだり)「本を読むのが嫌い」(家で読書より外で友達と遊ぶのが好きだった)「内弁慶」(幼稚園や学校では優等生なのに家ではわがまま放題)そのときそうであったとしても決めつけられるのって嫌だよね〜。本が嫌いだなんて好きも嫌いも考えたことがないような小学校2、3年生の頃だった。3つ上の姉が読書大好きで年子の弟の方が私よりも読んでいたから。父は、本を読むことがいいという価値観だったから読書に目覚めない私のことを歯がゆく思っていたのだと思う。だけど、私は、同級生と遊んだりファミコンやテレビが大好きだった。父から「トモは本が嫌いやな」と、嫌な感じで言われてから、私は「どうせ、私は、本が嫌いやもん」って、拗ねたよね、笑だから、父のコレクションである児童文学書はほとんど読まなかったし物心ついてからも小説なんて大嫌いだったし司法試験受験時代も判例百選は睡眠導入剤にしかならなかった。だけど、自己啓発本とビジネス書は大好きだったな〜本って文学とか小説というイメージだから本は嫌いというセルフイメージのまま。今でも小説の面白さはわからないというより、読まないから。フィクションに興味がないのよね。徹底したからある意味よかったと思うこともあります。頭の中がシンプルなところとか、笑映画も暗い話は好きじゃなくて結局好きなジャンルはラブコメ。なんか、頭悪そ〜。話が逸れたけど親が子どもに与えるセルフイメージってとっても影響力があるということ。私が大好きなアナスタシアはキリストやモハメッド(いわゆる救世主)は我が子をキリストやモハメッドと信じる母親からのみ生まれると言っています。つまり、親が子のことを救世主だと信じることから救世主が育つという意味かな。 アナスタシア (響きわたるシベリア杉 シリーズ1) 1,836円 Amazon 救世主とは信じられていないかもしれないけど(YouTubeやらヒーロー物が好きすぎて)私は、息子のことをとても尊敬している。まず、私にとっては救世主だわ。息子が生まれてくれて私の世界は広がったし愛が満ち溢れてきたことは間違いない。そもそもが救世主みたいな人間だと思っているから何かやらかしてもあんまり怒る気にならない。これまで本気で怒ったのは数える程だし思い返すと私に余裕がないときだけだわ。自然を見ていて思う。そのままで持っているエネルギーを存分に出してほしい。家の隣の公園。めっちゃ広いしピクニックにもってこい。5月31日金曜日のお昼と6月2日日曜日のお昼にピクニックします!お気軽にお越しくださいね。お申込みはこちら

      45
      テーマ:
    • 【日程追加】ピクニックいせとも亭参加募集

      もっと輝いて艶めきたいあなたへ心理カウンセラーいせちともこです。私、司法試験受験時代最後の方は毎日2時間ほどウォーキングをしていました。講義のMDを4倍速で聴きながら法律用語の定義カードを持って記憶しながらですが。毎日大阪地裁、大阪弁護士会まで行って自分が法曹になった時のことを具体的にイメージしてワクワクしながらやっていました。出版ゼミのプレゼンの前にテンションを上げようと思い10日間くらいラン&ウォーキングをしました。そうしたら、気分、テンションは上がったけど膝が痛くなった。そして、休憩中。出版ゼミ同期のらせん流ウォーキングの小松美冬さんのワークを受けてとっても気持ちがよかったのです。それで、昨日、今日と家の隣の公園をウォーキングしました。とても気持ちがよかった。らせん流のよさは、別記事で。今日は、子どもの日昨日、息子に何がしたい?と聞いたら「公園でキャンプがしたい」と(キャンプ=ピクニック)それを思い出してそうだなー公園でピクニック楽しそう。今日は、8時から歩き出した。今日のカープは13:30からそれまでに帰らないといけない。そうだ、冷蔵庫にえんどう豆あったなあっこちゃんにいただいたきゅうりがあったな。あと、もろもろ・・・あ、近いから、シャンパン持っていけばいいんだ!家に帰り、作りました。ジャーン!!豆ご飯のおにぎり。我ながら絶品。めっちゃ美味しそうでしょ。で、もちろん。シャンパンどすえ。保冷剤たんまり巻きつけてずっと冷たかった。超幸せ。左がSNSNGの夫。夫と息子がサッカー。私はシャンパン。この幸せなひと時を味わいながら考えていた。自分ので言うのはなんですが絵に描いたような幸せ家族。満たされたママ。だよねー。で、それはそうなんだけど。側からはこうやって幸せそうに見える人も実は、周りが思うように幸せではない心の中は過去に引きずられ周囲からの評価に気を取られ将来の不安を抱えた人。案外、いるんじゃないかなって。そんなあなたは私の潜在的なクライアントです。幸せになる条件は揃っています。そんなあなたを名実ともに幸せにしたいな。そんなことを思いました。そこで!いつもは我が家でやっているホームパーティ居酒屋いせとも亭。これをこの公園でやろうかなと。5月31日金曜日と6月2日日曜日午前11時半から午後2時半まで。参加費は(今回はモニター価格)ドリンク飲む人五千円(シャンパン込み)飲まない人3500円(コンビニで各自購入)メッセージ欄に「ピクニックいせとも亭参加希望」と書いて参加希望日とドリンク飲むかどうかを書いてくださいね。5月31日は雨天の場合は我が家でホームパーティにしますね。6月2日は日曜日だから夫が家にいるので…考えましょう!お気軽にどうぞ。お申込みはこちら⬅︎申込みフォーム作った!

      68
      テーマ:
  • 03May
    • 私たちは、誰の言うことも聞かない

      心理カウンセラーいせちともこです。昨日は、出版ゼミ同期のえみちかちゃん主催のランチ会に参加してきました。えみちかちゃん。モナコ在住の尊敬するお姉様。なんと、ゲストはクミ長!(「勝たせ屋」鈴鹿久美子さん)つくづく、出版ゼミでの出会いがゴージャスだなと。とっても美味しいお料理を食べながら(ニースに本店があるミシュラン一つ星のレストランです。)アミューズが全てエリンギなんだけど左からクミン、ワインビネガーエシャロット、カソナードそして、塩です。これから出てくるお料理の塩味がとても薄いとのこと素材のお味を敏感に感じるために。そのためのアミューズだそう。なんとか茸(ポルチーニ茸みたいな)のラビオリ。白アスパラとフォアグラ。魚の(なんの魚か忘れた)ブイヤベース。お肉料理(もはや聞いてない)テーブルにはクミ長とえみちかちゃんが順番に来てくれた。印象に残ったお言葉。雑音はいらない隙(好き)が大事お金を求めると足元をすくわれる直感で動くとりあえずやってみる(で、嫌ならすぐにやめる)などなど・・・で、今日の一番は私たちは、誰の言うことも聞かないby.えみちかほんっとそう!ほんっとそう!!私は、過去人生の分岐点で(高校進学時と大学進学時)自分の「したい」よりも、父親の意見、意向を採用した。今となっては全て正解だと思えるけど一方で、後悔もした。そして、結局、言うことを聞かなかったも同然という結末。私たちは、自分で答えを知っている。話が飛ぶけど天皇家に代々受け継がれる三種の神器である八咫の鏡(真実を見る目)勾玉(神聖)草薙の剣(勇気)これは、天皇家が特別だからではなくこれを象徴である天皇が代々受け継ぐということはそれを受けた一人一人が同じもののエネルギーを受け継いでいるということ。私が真実を見る目を持っている私が神聖さを持っている私が勇気を持っているということこれを見えなくするのは他人の目、他人の意見他人の価値観だと思う。えみちかちゃんが言っていた「今日、雨が降ったよね。雨と令和。何になると思う?零(ゼロ)だよね」って。もうほんとますます要らないものは脱ぎ捨てていこう。純度を上げていこう。そう思いました。ランチ会が終わった後はキャンディのよもぎ蒸し。これはもう外せないね。心と体のデトックスです。よもぎ蒸しをしている間瞑想している。自分にとって何が大事か何が大切か何が要らないかそれがわかる。っていう最高の1日でした。で、家に帰って今。まだ酔ってないよ(笑)今日は、令和初!広島カープが勝利したということで夫も超ご機嫌でシンクにたまった洗い物もしてくれていて片づけもしてくれていた。何という幸せでしょうか。デザートは松ぼっくり型チョコ。読者の皆様ここでランチ会しませんか。また募集します。(やるやる詐欺になりませんように)

      63
      2
      テーマ:
    • ネガティブとのつきあい方

      心理カウンセラーいせちともこです。私、この1年間割と大変でした。1年前の4月に弁護士登録をした。司法試験に合格し検事になったのは約10年前。慣れないことの連続だし年中組の息子を公立幼稚園に通わせて朝、お弁当を作り送り迎え。その間の弁護士業務。夜は、何をするでもなく家族の晩ご飯作りやら洗濯やら洗い物やらして寝る。その繰り返し。あ、仕事だけじゃない出版ゼミもきつかった。疲れ、気疲れ、ストレスで時間があってもそれを解消するためにひたすら休む。ひたすら寝る。ひたすら好きなお酒を飲む。ひたすらfacebookを見る。そんな生活。エネルギーが枯渇しているからそういうときはブログを書けない。だから、書くときはエネルギーが高まったときだけ。こないだ久しぶりに会った友達に「この一年、ほんっときつかった〜」と言ったら「え?そうだったの?楽しそうにしてるようにしか見えなかったけど」って。まあ、そりゃそうだよね。エネルギーが高まった時しかブログを書かなかったから。私は、ネガティブを否定しているわけではない。ただただ、ネガティブなときはひたすら自分を甘やかせてひたすら寝てエネルギーの高まりを待っているだけ。それに、ネガティブなときそれをブログに書きたいと思わないのよね。特に共感してもらいたいと思わないしネガティブなところに寄ってこられるのが嫌なんだと思う。ネガティブな時にそれをわかり合い共感しあい慰め合うそんな関係よりも楽しいときに楽しい時間をいいエネルギーを分かち合える仲間がほしい。私はそう思っているのだなと思いました。だけれどもほんっとに辛いときにはお金を払ってカウンセリングを受けます。こないだはどうしようもなかったときいかりんのカウンセリングを受けました。カウンセリングって答えを持っているのは自分(クライアント)カウンセラーはそれを見つけるために頭を整理するお手伝いやら違う角度での見方を示唆してくれるそんな役割だと思います。そのほか、本当に親友と思える人に悩みを聞いてもらっています。うん、私はネガティブを撒き散らすことが好きじゃないしSNSでネガティブを撒き散らしている人がいたらそっとフォローを外しています。友達かどうかは関係なくね。そして、親友から個人的に相談されたら喜んで聞く。これが私のネガティブとの付き合い方かな。ネガティブなときに話を聞いてくれる親友。ありがとうね。こんなことを書きつつこのブログは自分のお庭だからネガティブを撒き散らすかもしれません。そんなときは、読んだり読まなかったりしてね。今日のも独り言。今日行った神宮前のレストラン。リフレッシュできました。さっきのブログ(レポ)もお読みくださいね。

      80
      テーマ:
  • 30Apr
    • 平成最後にありがとう。

      心理カウンセラーいせちともこです。平成最後だから平成最後のブログを書きたくて今書いています。今日は、朝ゆっくり起きて夫と私と息子の服を買いに近所の伊勢丹新宿店に。メンズ館で、夫の靴スーツを買い私の靴とジーンズを買いました。そしたら息子がだんだんだれてきて夫と息子がおもちゃを買いにビックカメラへそして私は・・・伊勢丹3階(2階?)のThe Standバーです。嬉しい。シャンパン2杯飲んじゃった。家に帰り。カープファンの夫は野球観戦。昨日は神宮に行ったけどね1回の表で寝た息子。これは昨日ね。今日は、家族の好きなものを作った。息子があさり大好き。で、これはこごみ。小料理屋貴子で食べたの。粘りがあって超美味!!息子も気に入ってほとんど食べたわ!で、夫の大好物。唐揚げ。息子も大好き。私も大好き。カープは負けたけどこの唐揚げ食べてもらってよかった。嬉しい!そして、今夫と息子がお風呂に入っている。何という幸せでしょうか。この平成最後の日にこれだけ平和に私の平成の幸せを凝縮したような日を過ごさせていただいて本当に感謝です。天皇陛下は国民のために祈るのがお仕事そして、国家の中のお立場としては「象徴」今上天皇陛下は先の大戦のこともあり私なんかよりも深く深くご自身のあり方を模索されていたことかもしれないと思います。昨日、ふと今上天皇陛下はご自身が「象徴」であることを受け入れていらっしゃったのだなと思いました。今日、それに対応するようなお言葉を述べられていらっしゃって感無量です。そもそもは祈りの存在。国家的には象徴という存在。ありがたい存在だと私は思います。こんなに何でもない日を。こんなに幸せな日を。平成最後に過ごさせていただいてありがとうございます。

      70
      テーマ:
  • 29Apr
    • 私のLOVEが詰まっているいせとも亭

      心理カウンセラーいせちともこです。4月27日土曜日は久しぶりの居酒屋いせとも亭でした。今回のいせとも亭は韓国料理!ポッサム(茹で豚)。これね、新大久保で食べてもこんなに美味しいものはない。いせとも亭のポッサムはできたてで、ふわふわなの。こいうやって食べる。お好みでキムチも。この薬味は、もう万能タデギ!定番ヤムウンセン。こちらはタイ料理。きょんちゃんのリクエストにより作りました。右手前は、ウニのキムチ!これ、ほんとおいしい!ヤムウンセンには山盛りパクチー。そして、チャンジャクリームチーズキムチもチャンジャも化学調味料使っていないところでお取り寄せ。これ大好き。そして、メイン2タッカンマリ。韓国語で「鶏一羽」というまんまのお料理。ハサミで切るのです。この鶏も、さっきのタデギで食べると絶品!夫が仕事で半年間韓国に滞在していたんだけどその時に食べたタッカンマリが絶品でね。このスープがマジで最高!韓国人は、最初から大量のキムチを投入するんだけど日本人には、キムチなし、塩のみのスープが最高です。このために、でっかいお鍋を買いました。切りながら関節関節♪って説明してる小料理屋貴子の女将。締めは、カルグクス(麺)(写真なし)の後は、雑炊。最高でした。みんな、ポッサムもめっちゃ美味しいと絶賛してくれたけどやはり、タッカンマリのスープは驚嘆だったよう。満腹のみんなをよそに私の趣味でバータイム。2,500円くらいのカマンベール。これ、本当に大好きなカマンベール。みんなに食べさせたくてね〜大好きなマカダミアナッツ1年前は、好き好んでミックスナッツを食べていたけど息子がマカダミアナッツだけ食べるの。だから、クルミとアーモンドだらけでさ。だからもう、最初からマカダミアナッツオンリーで!LIKEは食べない、LOVEだけ食べるのだ。さて、ここまでシャンパン飲み放題。だけど、しっとりと白ワインも。この白ワイン。パナメラちゃん。優秀なのです。クリーミィで濃厚でさっぱり。みんなに飲ませたい〜。あと、オーパスワンのワイナリーが作った赤ワインも出しました。わちゃわちゃ私が美味しいと思うもの私のLOVEをみんなにも堪能してもらうことが私の幸せ。そして、みんなが楽しんでくれるのがほんとに嬉しい。みんな、タッカンマリが驚きのおいしさだったようで、次回はタッカンマリとバータイム!にするー!!バータイムは私の大好きなチーズナッツ。あとは、カプレーゼとかかなー。もちろん、シャンパン飲み放題🥂今回は、初来店がお二人。後は全員常連さんでした。お会いしたことのない方もお気軽にね!(男性は面識ある人に限ります)みんな、来てくれてありがとう〜。翌日の昼。夫に残りを振る舞う。大喜びしてくれました。いつも、大量に用意してしまう。夫からは「足りないくらいでいいんやで」と言われるんだけどどうしても、大盤振る舞いしたくなる性分でして。で、今日のお昼。夫作。タッカンマリのスープとポッサムの茹で汁を塩のみの味付けでつくったラーメン。めっちゃ美味しい!!不定期開催ですが皆さんも是非お越しくださいね。参加希望の方は、Facebookで私に友達申請してくださいね。いせとも亭参加希望とメッセージくださったらいせとも亭のグループにメンバー追加しま〜す!

      78
      テーマ:
  • 27Apr
    • やっぱ中身でしょ。で、中身を見てもらうための外見でしょ。

      心理カウンセラーいせちともこです。もうかれこれ3年越しの夢かもしれない。ブログを素敵にすること。パソコンで見るとわかるのですが私のブログトップって「普通の人の日記」どーーーーーん・・・もうね、ほんっと商売っ気がない。売る気がない。色気がない。プロフ写真も2年前のもの。(今はもう別人)にもかかわらず読んでいただいていると思います!感謝!最近なんて3週間くらい更新していなかったのにそれでも、更新したらみんな読みにきてくれて・・・めっちゃ嬉しいっす。で、ブログトップを素敵にしてもらおうと決めて約2日。わくわくしているのです。私が思う売れっ子カウンセラーさんのブログをいろいろ見て勉強しています。この3日でしょうか。私が本当にしたいことはブログを書くことだと自覚してから。ブログが私の居場所だと実感しているのです。自分の居場所を素敵に整えること。まるで、自分のお家を綺麗にするようなものだなって。そんな気分です。一方でこんなに色気のないブログを皆々様、好き好んで読んでくださっているなぁという感動もあるのです。そして、私、一応カウンセラーなのですが、ここ1年間弁護士の仕事が忙しくてカウンセリングの宣伝、告知ほぼしていなくて。もちろん、申込みフォームもない。なのに、ちょいちょいカウンセリングのお申し込みをいただくのです。MY LIBERTY主催のまきちゃんは「それは、いせともがそのまんま丸出しにしているからよ〜」と言ってくれました。そう、私のブログ見てくれは素人のブログですが中身は、ええ、素人かもしれないけど自分丸出しなのです。いい悪いは別にして丸出しの私が出ている。だから、カウンセリングに申し込んでもらえるのかなって。人は見た目が10割(9割?)という本もあるけども中身が空っぽだと本末転倒じゃない?私は、面食いだけど顔だけ良くて中身のない男は嫌い。がっかりする。あ、聞いてない?しかも、結婚してからは外見がイケメンなだけで癒される。もっと聞いてない?外見がいいブログでもその人自身が見えてこないブログは魅力を感じない。その人に会いたいという気持ちが湧かない。だから、やっぱり中身やなって。だけど、中身を見てもらえるように外見も美しくしたい!そんな感じです。私のクライアントさんはいろんな意味でハイスペックなのになぜか、それを生かせてない気がする自分の魅力が存分に出せていない気がする人生をもっと謳歌したいもっともっと謳歌できるはずなのにどうすればいいのかわからないそんな女性です。私が人生を謳歌させてみせます!これからの私もっともっと純度を上げていきます。心が動かないことはもうできないの。あと、だんだんとこの世界で人間が価値あるものとしているような肩書だとか、優劣だとか、賞賛とかそういうものに興味がなくなっている。愛、喜び、慈悲、快、楽そういうものにしか興味がない。私はそこにしか興味がないんだ。不快、苦痛が、もう無理です。そこにちゃんと向き合おうと思う。ああ、ブログが書けて幸せ。そして、読んでくれてありがとう。私の波動が伝染してくれたら嬉しい。プラチナウィークの始まりです。伊勢丹に行ったらどうしたって、ここに寄ってしまう。プロセッコイベリコ豚のベジョータどんぐりだけを食べて育った豚ちゃんです。はぁ、幸せ。ブログ書いてたら息子が、これもアップしてって昨日?うんこドリルひらがなをアップしたからカタカナもアップしてほしいんだってさ。かわええの〜。明日は久しぶりのいせとも亭!楽しみすぎる〜。

      100
      テーマ:
  • 26Apr
    • 育てにくいと言えば、おそらく育てにくい気がする我が子

      心理カウンセラーいせちともこです。今朝のブログに「育てにくい子」というテーマで書きました。いわゆる育てにくい子って親の言うことを聞かないとか、そういうことなのかな。うちの息子、そういう意味では育てにくさ満開だと思います。離乳食を1歳過ぎても食べないとかは、私が全然問題視してなかったし離乳食作らなくて楽ちんと思っていたから全然いいんだけど・・・もうね、絶対に歯磨きさせてくれなかった。これは、もう、無理矢理でも無理でした。無抵抗の赤ちゃんの頃からガーゼで口の中をぬぐってあげるといいって聞いたのは、もう遅かった。どうしても無理でした。なので、諦めた。そうしたら、やっぱり虫歯になった。ここはもうほんとに悶絶したけど虫歯の治療したし問題ではなくなった。歯科医院での治療が嫌だったのか今では歯磨きしてくれるから解決。(といっても、自分でせずに「最初からお母さ~ん」って仕上げはお母さ~ん♪byお母さんと一緒のノリでやらされるけど)あと、耳掃除を絶対にさせてくれない。絶対に。もうほんと、無理です。でも、めっちゃたまっている。幼稚園の耳鼻科検診で「耳垢あり」と書かれて要診察、とされる。なので、プール開放の前に耳鼻科に行ってます。今のところ、年1回のペースで耳鼻科での耳掃除をしています。そして、お風呂、シャンプー。お風呂は、1年前くらいまではほぼ入らなかった。1か月に1回、入るか入らないか。でもね、臭くないの。なんなら、いい匂いなの。だから、もうええわって。一度、おちんちんが腫れたときに半ば無理矢理お風呂に入れたら出たとたん滑ってひっくり返って後頭部をお風呂のドアの桟?に激突させて大流血、救急車に運ばれ医療用ホチキスで3針縫合っていうことになってますますお風呂に入らなくなった。だけど、ここ半年くらいかな私が入ると、遅れてお風呂に来て湯船に浸かるようになってきた。でも、髪の毛洗うのは嫌。シャンプーなんてもってのほか。髪の毛、頭をお湯につけるのも嫌がる。だから、シャンプーしてません。でもね、臭くないの。なんなら、いい匂いなの。だから、やってません。どうやら、うちの息子は首から上、いじられるのを極度に嫌がります。あと、ご飯食べるの。「食べさせて~~~」と言う。「自分で食べ!」と言っても「自分では食べられない~」と言う。食べてくれないと朝はほんと、時間に困るから食べさせている。こんな、年長さんいるのだろうか。完全に甘え切っておる。晩ご飯も食べさせている。だけど、最近、ほんとに食べたいときは自分で食べるようになってきています。生活クラブのビオサポが好評なので昨日はビオサポ風にしてみた。要するに、甘辛く味付けた肉とカラフルな野菜炒め。自分で食べてくれたら楽やのにな~とは思うけど心配はしていません。だって、幼稚園のお弁当は毎日ぴっかぴかだから。あと、テレビ、YouTube見だしたら止まらない。おもちゃは、夫が大量に買い与えている。お菓子も好きなだけ食べている。親の言うことは聞かない。私のことを馬鹿だと思っている。まーなんていうのでしょう。私が息子をコントロールしたいと思ったとしたら全くコントロールが効かないのは確実です。そういう意味では育てにくい子かもしれない。だけども、不思議なのよねー幼稚園では、とてもいい子先生の言うことをよく聞く。親がいないところではお行儀いいみたい。お友達を殴ったとか聞いたことがない。(動きが遅いと言われることはある)だから、全く心配していません。よく「見守る」という表現をする人もいるけど見守っている感覚も、あんまりない。外で歩いているときに車とかに気を付けるのはしているけど。なんで心配しないのかって私からしたらなんで心配する人が多いのかの方が謎。生まれてきた我が子を見てもうかわいいしかなかった。なんてすばらしい存在なんだろうなんてかわいらしいんだろうなんて愛おしいんだろうそれしかない。あと、私と夫の子だから。っているやつ。私も夫も、比較的親にほったらかしにされて育った。私は、散々遊んだし勉強も嫌いだったけど人の道に外れるようなことはしなかった。(つもり。法に触れるようなことをしたかどうかは黙秘。)夫は、塾にも予備校にもいかずに東大受験までして(落ちたけどw)私立の大学を奨学金で行った。私は、親に大学くらい卒業しておけと言われて親のお金で行ったけどやる気がなく、ほぼ大学に行かず留年した。私も夫も、司法試験に合格しているけど息子には、法曹を目指してほしいとは思っていない。なんなら、勉強なんてできなくていいから自分らしく、好きなことを極めて生きて行ってほしいと思っている。そして、うちの子、イケメンだから。あと、ほんと、ひょうきんもので面白くて優しくて賢いから。えーっと。もう、心配する要素が全くない。(今のところ)思春期になったらどうなるかわからないけど私も親に内緒でやっていたことたくさんあるしそれでも、全然大丈夫だったし親に内緒で何かやるくらいじゃなきゃダメだと思っているし。ま、大丈夫でしょ。なので、子どものことを心配してしまう人はちゃんと、子どもを見てみたらどうだろう。とてもかわいくて賢くて優しいんじゃない?たいていの子はそうだと思うけど。心配する必要、ないと思います。心配性の友達から聞くと「自分のような人生を送ってほしくないから」ということがあった。だから、自分の人生を受け入れてみたら子どもに対する心配もなくなるかもしれないですね。

      41
      テーマ:
    • 育てにくい子どもって??

      心理カウンセラーいせちともこです。「育てにくい子ども」というフレーズに違和感があります。「育てにくい」という言葉に子どもを育てようと思っている意図が読み取れますね。私は、子どもを育てようという感覚ではなく基本的に「子どもは育つ」って思っているから「育てやすい」とか「育てにくい」とかいう発想にならない。同じように私は、子どもに何かを教えようという感覚がほとんどない。「子どもは知っている」「子どもはわかっている」「子どもは自分で学ぶ」と知っているから。不思議なんだけど本当にその通りで。あれはダメこれはダメこうしなさい(お菓子を分けなさい)(おもちゃを貸してあげなさい)とか、言ったことない。(お菓子食べ過ぎ!ご飯食べなさい!早く寝てくれ!はあります。すいません。そういう母の都合はあるけどここでは、道徳的なことね。)だけど、幼稚園ではきっとクラスでも優しい子に育っている。教えなくてもわかるからそんな人間としての基本的なことなんて。勉強もそうで私は、息子にひらがなを教えたことがない。聞かれたら答えるけどひらがなの読み書きができるように教育したことがない。今、年長なんだけど年中の終わりころ急に興味が湧いてきて読みたくなってきた書きたくなってきたみたい。で、夫が「うんこドリル」のひらがな版とカタカナ版を買ったの。そうしたら、夢中になってやっていた。年中ではほとんどの子がひらがなの読み書きができたんじゃないかしら。だけど、うちの子も早くできるようにさせなきゃ。なんて、1ミクロンも思わなかったわ。だって、いずれできるでしょ。そんなの。誰だって。もし、できないなら、教えてもできないはず。離乳食の時も息子は、おっぱいしか口にしなかった。1歳過ぎてもしばらくはおっぱいのみ。だけど、私は、何も焦らなかった。だって、大人になって食べない人はいないもん。そんなの、いずれ食べるやん。周りの子と比べて不安になったり焦ったりしたことがない。そもそも、うちの息子は予定日を14日過ぎても陣痛がこなかった。寝返りも遅い(頭でかいし)歩くのも遅い(1歳過ぎても立つのがやっと)だけど、めっちゃ賢いって、私はわかってるから周りと比べて成長が遅くても心配したことない。こないだ息子の一つ上の男の子がいる人と話していた。そうしたら公文に通わせてもう掛け算もできるらしい。へー私は、そんなことさせようと思ったことがないわーと言ったら「不安にならないの?」と聞かれて、びっくり仰天!逆に聞いたよね。「そんなんやらせて不安になれへんの?」「いや、楽しんで好きでやってるならいいけど。いやいやさせる勉強ほど無意味というか有害なものはないと思うわ。」って言ったら、嫌々やらせているらしい。そっちの方が不安だわ。私、自分の子どもの頃を振り返ってもそう思う。嫌々やらされる勉強ほど無意味なものはない。というか、有害だよ。時間の無駄だし、天真爛漫な子ども時代にそういう苦痛を与えてどうするんだ?やりたいと言うならやらしてやってもいいがやりたくないのにやらせようとは思わない。というわけでまとまらなくなってきましたが子どもを自分が何とかしようと思うの、やめたらいいと思う。私は、子どもの成長の邪魔をしないようにすくすくと育ってほしいと思います。勉強するならこのテンションで。

      49
      1
      テーマ:
  • 25Apr
    • 自分の好きなものをもっともっと大切にしよう。それが「軸」。

      心理カウンセラーいせちともこです。いやいやいやいやほんと、最近は弁護士の方が忙しくて・・・というか、検事時代と比べると5分の1くらいの仕事量だと思うのですがね。検事時代はバリバリ働きたいと思っていたから。今は、一番「お母さん」である時間これを大切にしたいと思っている。だから、検事時代の5分の1でも忙しいと感じるわけです。そして、仕事にストレスを感じるとブログが書けないのです。とにかく休みたくて。午後10時に寝て7時まで寝るみたいな。それでも起きたくない。そんな日々を送っていました。自分に甘くなっているから甘やかしているということなのですけどね。そして、まきちゃんのMY LIBERTY企業支援講座を受けて私自身、自分の軸って何だろうって考えています。私がしたいことやって楽しいことこれね「ブログを書くこと」なのです。私、ブログを書くのがとても好き。なのに、弁護士の仕事のストレスで時間があっても(夜とか)ブログが書けなかった。これ、生きてる意味ある?もう、お金だけでは動けなくなっている。あと、本の出版の話もありテレビ番組のコメンテーターになるという話もある(これはちらっとよ!)ちょっと前は、なりたかった。有名になりたかった。芸能人?すごくね?って思っていた。だけど、テレビのコメンテーター・・・よりは、ブログを書く。私のことを好きな人に読んでもらう。そっちの方がときめく!(テレビのコメンテーターは怖いだけ、進めのサインかもしれないけどね)私のブログに共感する人を増やしたい。カウンセリングもしたい。どんな人に対して?お金にも能力にもパートナーにも恵まれているのにいまいちくすぶっている気がして退屈していて、もっと人生を謳歌したい人!そういう人が私のクライアントだと思っています。これまでもそういう人ばかりでした。こないだカウンセリングを受けてくれた人にどうして私を選んだのか聞きました。「とにかく楽しそうだから」っていう理由でした。そんなんでいいのか!と思ったけど、そういう動機で選んでくれるなんて超嬉しいです。で、私、このブログを始めてからかれこれ3年?ずーーーーーーっとブログのヘッダーを素敵にしたいと思っていました。だけど、誰に頼んだらいいのかわからない。そこで、いつもよもぎ蒸しをしてくれているキャンディがね、最近(といっても数か月前)ブログをカスタマイズしてそれがとっても素敵だったの。だから、キャンディのブログをカスタマイズしてくれた方をご紹介していただきました。今度(だいぶ先だけど)打合せでお会いするのでその時にご紹介しますね。もうわくわくが止まりません。私、本当は、ブログを書くことカウンセリングをすることこれが好きで、やりたいことなのに後回しにしていた。ブログを素敵にカスタマイズすることこれもずっとやってなかった。家の片づけも同じ。家にいること、家族と過ごすことこれが一番大事なのに片づけをやり終えていない。自分を大切にしているつもりだったけど面倒なことは避けていたわ。女性を幸せに、輝かせたい。ときめきに囲まれて素敵な人生を謳歌する。そんな仲間を増やしたいです。見てくれだけのキラキラではなくてね。素直に、正直に、ピュアに。ブログが書けて幸せ。軸が大事よ!まきちゃん、ありがとう!じわじわきてます!

      85
      1
      テーマ:
  • 24Apr
    • 承認欲求の消滅

      心理カウンセラーいせちともこです。今朝書いたブログについてだけど思い返せば、つい2,3年前には「すごいと思われたい」という気持ちはあったのです。検事の仕事をしているときはもっと強くありました。ちゃんと仕事をしていること仕事ができることをもっともっと認めてもらいたかった。でね、それをやり尽くしたのです。「私、すごいのよ」キャンペーンのように。私のブログを前から読んでくれている読者の皆様はご存じのとおりだと思うけど。私は、本当はすごいって認めてもらいたかったけどそれを自分で言ってはいけないと思っていて周りから言われないといけないと思っていた。だから「認めてほしい」「すごいと思われたい」って心の中に隠し持っていた。うん、きっとバレバレで臭ってたね。承認欲求というやつがね。自己顕示欲の塊でしたし恥ずかしながらバレバレでした。だから、もう恥を捨てて自分ですごいって言いまくった。自分のブログやもんそれくらいしてもいいでしょ。そうしたら、周りは特に変わらなくて別に、私がすごいからとかって、全然関係なくこれまでどおり1人のおもろい人間として普通に付き合ってくれました。私がすごいということを否定する人はいなかった。うんうん、すごいねって言ってくれる人もいた。でね、思った。人からすごいって言われることより自画自賛してる方が楽しい気持ちいいってことに。そして、しばらく気持ちよかったよね。そしたら、私の承認欲求が満たされたの。で、今なんやと思う。きっと「私、すごい」ってもう当たり前なのよね。きっと。だから、他人に認めてもらう必要なんてないしすごいと言われる必要もないしすごいと思ってもらう必要もないの。だから、私がすごいということを裏付けるための肩書にも興味がなくなったのだと思う。で、もう、なんならすごくなくてもいいって思っている。相変わらず、自画自賛は大好きだけどね。おいしそうな料理をつくったときとか。私、天才~って思う。まあ、そんな感じで私は、自分が楽しい気持ちいい、面白い、心地いい癒される、満たされる、美味しいみたいなのが大好物ってことです。とーっても、心地いいです。なんか、抜けちゃった感あるわ。もっともっと心地いいを極めていきたいです。もう、自分の心に反することができなくなってきました。周りの評価が気になる人「私、ほんとはすごいのに…」と思っている人は自分がすごいって周りに言いまくるのやってみたらどうだろう。え?恥ずかしいって??笑笑出版ゼミにて。(後ろの阿部純さん、オモロイ顔してる。)変なやつっていうのも潔く認めると気持ちいいよ〜。

      51
      テーマ:
topbanner

プロフィール

ともこ(いせともちゃん)のプロフィール

ともこ(いせともちゃん)

性別:
女性
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
1977年大阪生まれ。 龍谷大学法学部卒。 幼少の頃からひょうきん者で正義感が強く弁護士に憧れる。...

続きを見る >

フォロー