今日は朝一から健康診断に行ってきました。
なぜか身長が伸びてた
今まで162cm台だったのに、人生初163㎝に!!
ヨガをして姿勢がよくなったのかな・・・?て事にしておこう
そして初バリウム。。。あんなにしんどいものだとは知らなかった
これも体のメンテナンス。
婦人科検診は1年に1回は受けたほうがいいと思うけど
好きになれないなぁ・・・採血キライだし・・・
やっぱり健康が1番!あんまりお医者様のお世話にはなりたくないので、
ヨガをして体にいいものを食べて、日ごろから体のメンテナンスを心がけて
元気でいたいですね