2年目検診！@品川近視クリニック福岡院

こんにちは

お久しぶりの投稿です！品川近視クリニックでICLをしてから2年経ったので、少し前に2年検診に行ってきました

てか私がICLしてもう2年経ったのかと思うと本当びっくりなんですけど

あのケント・デリカットメガネをかけていた日々が走馬灯のように私の頭の中を駆け巡っています…

あ、ごめんなさい嘘です

※ケント・デリカットメガネとは↓

『ICL手術よりも大変だったこと』

もうケント・デリカットだったことさえ、ましてや仮面ライダーだったことさえ忘れるほどICLは私の一部になっています

ただ正直2年経って私もレベルアップしてるし(加齢)、どこか不具合があったりするかも？とちょっぴり緊張しながら行ってきました

さて2年検診の結果はどうだったでしょう

2年検診の結果やいかに？

検診自体は1年検診の時と変わらなかったので、どんなことをしたのか気になる方はこちらを見ていただけたら助かります

『1年検診に行ってきました！＠品川近視クリニック福岡院』

ひと通り検査していよいよICLをして2年後の緊張の視力検査

結果は…

なんと

まさか

それで

右→1.5

左→1.5

でした〜まさかの視力保持！多少下がってたりするかな？と思ってたので嬉しい結果でした

先生の診察

検査が終ると次は先生による診察です検査結果は何も問題なかったものの、私が少し気になっていることを聞いてみました

①夕方になると昼よりも少し見にくく感じる。老眼ではないか？ICLは関係ある？

→眼精疲労やドライアイによるものだろう。老眼やICLの不具合によるものなら日中もずっと見にくいはず。ICL関係なく一般的に朝より夕方の方が見えにくくなる人は多い。

②携帯など手元を見た後遠くを見ると右目が一瞬ピントが合わない時がある。

→これは老眼の始まり。老眼になるとピントの調整が段々しにくくなってくる。老眼は左右同時になるわけではないので、右目だけ老眼が始まっていてもおかしくない。

ということでした今のところ近いと見えないということは全然ないのでそれは助かってますが、老眼が始まってるということでいつその時がくるのかドキドキします

まぁ老眼鏡を使うことには全く抵抗ないんですが、老眼鏡が必要になってきたらみなさんに一番にご報告しますね←え？いらん？

ICLをして2年経っての感想

ICLをしてから2年経過したわけですが、もう本当に当たり前になりすぎて自分が目が悪かったことも忘れかけています

とにかく寝て起きてからすぐ見えることや、コンタクトの費用や手間を考えると私個人的にはやっぱりやってよかったです

もしかしてこれから不具合があったり、ICLを抜去しなくてはいけなくなることもあるかもしれませんが、この2年ですでに元を取った感はあるので後悔はないです

ただやはりそこは個人差もあってハローグレアがいつまでも気になるという方もいますし、ICLした直後から老眼になったという方もいらっしゃるので、ご自分の生活スタイルや年齢を加味してしっかりと考えてみて下さいね

ちなみにICL後すぐ老眼になったという話は、先生曰く【ICL前から老眼になっていたけど近視の時は近くにピントが合っているから気づきにくい】んだそうです。

なのでICLをして遠くにピントを合わせると、老眼に気付いてしまうので【急に老眼になった】と感じてしまうのだとか。

ICLをしたから老眼になったわけではなく、ICLで遠くが見やすくなった分近くが見にくいのに気付くという感じみたいです

同じ理由でコンタクトをしてても老眼になれば老眼鏡は必要になるので、自分はどこまでが許容範囲かなど検討してみて下さい

※もしICLについての疑問・質問などありましたらお気軽にどうぞ！私のわかる範囲でよければお答えします

また、品川近視クリニックでICLをしようと考えてる方は紹介のご相談も受けています

遠慮なくメッセージ下さいね

千円札で視力回復＆老眼予防？！

こんにちは

お久しぶりだと思ったらもう12月ですね

あれ？私途中どっかで寝てた月とかある？ってくらいあっという間に年末が差し迫ってました

私多分自分で気付いてなかっただけで6月〜11月あたりは寝てたんじゃないかな？うん

歳を取ると1年が早くなるという意味を世界中の誰よりきっと感じている今日この頃です

さて、久しぶりにここへやってきたのはみなさんにお伝えしたい情報をゲットしたからなのであります

お時間ある方はぜひぜひお付き合い下さい

千円札で…？

ほら、私ってみなさんご存知の通りICLしてる側の人間じゃないですか？(知らんわ！)

せっかくめちゃくちゃ高いICLをしたんだから少しでも老眼の時期を遅らせて、少しでも長く裸眼で快適に過ごすのが夢なんですね？(しょぼい夢)

そんな(しょぼい)夢を叶えるため色々探して最近辿り着いたのがコレッ

千円札で視力回復＆老眼予防ができるというその名も『千円ウォッチング』

千円札のぼかしを見るだけで視力回復＆老眼予防が期待できるというトレーニングです

みなさんは『ガボールパッチトレーニング』という視力回復トレーニング方法を聞いたことはありませんか？

ガボールパッチとはイギリスの物理学者デニス・ガボール博士によって考案されたぼけた縞模様のこと。こんな模様↓

このような様々な種類のガボールパッチを見ると脳の視覚野が刺激されて、脳で見る力（脳内視力）を高めることで視力アップが期待できる方法です。

実は人が目で物を見る時、画像はまだぼんやりとした状態なんだそう

脳に情報が伝えられたあとその画像の手ぶれ補正処理をして、ようやく正常に見えるようになっているんですって

つまり、この脳の処理能力が上がると物が見えやすくなったと感じるんだそう

『ガボールパッチ』は世界で唯一科学的に証明された視力回復法で、二本松眼科病院副院長の平松類先生が日本に広めました

そしてこのガボールパッチトレーニングを簡単に行えるようにしたのが千円札トレーニングなんです

千円札の中央の透かし部分もガボールパッチと同様に輪郭がぼやけているので、これを使って脳のぼやけた画像を鮮明に補正する機能が高めることができるというわけです

千円札トレーニングのやり方

千円札トレーニングのやり方は簡単

【用意するもの】

・千円札1枚(五千円や一万円でも可)

メガネやコンタクトをしている人はつけたままでオッケー

①透かしがよく見える明るい場所に行き、両手でお札を横向きに持って目から20〜30cm離す。

両手をゆっくり上げてお札を目の高さにかざし、中央にある透かしをしっかりと見つめる。

②透かしを見つめたままで、目とお札の距離は保ちながら顔は動かさずに両手をゆっくりと下ろしていく。(目線だけ透かしを追う感じ)

両手を下ろしていくと透かしが見えるかどうかギリギリの状態になるので、それをキープしながら10秒間透かしを見続ける。

③10秒経ったらゆっくり両手を上げ①の位置まで戻し、透かしの絵が正しく見えているか確認する。

④①〜③を10回繰り返す。

以上です！

ね？簡単でしょ？

朝晩2回するのが効果的で、疲れが出やすい就寝前にトレーニングをするのがオススメだそう

やればやるだけ効果が期待できるので、早く効果を実感したい人は1日に2回以上やってもいいそうです

ただし毎日やることの方が大切なので、無理のない範囲でやってくださいね

早い人は1週間ほどで見えやすさを実感できるらしい…

実際やってみて効果は？

私はこのトレーニングを知ってから毎日朝晩2回取り組んでいて、もうすぐ1ヶ月半くらいになります

では実際私が効果を感じているのか？といいますとですね…

結構実感できています

まぁ、だからみなさんに紹介したいと思ったわけなんですけど

私はもともと老眼予防のために始めたんですが、ピントが合うスピードが早くなったのと、文字の輪郭が以前よりもはっきり見えるようになりました

大体1週間くらい経った頃から視界がスッキリしてきた感じ

千円札トレーニングは近視や老眼自体をを治す方法ではないんですが、脳の処理能力を鍛えるものなので近視や老眼関係なく改善が実感できるとのこと。

年齢を問わず約7割の人で見えづらさの改善が期待できるというデータもあるので近視や老眼で困っている方は一度お試しあれ

ちょっとやり方がよくわからないって方は『千円札　視力回復』で調べると画像や動画が出てきますので、検索してみて下さい

(※勝手に画像や動画を載せたらダメかな？と思ってここには載せてませんごめんなさい)

あ、ちなみにピント調整のために飲んでいたルテインサプリも地道に続けていますよん

こちらも合わせてどうぞ

『ルテインに感動した話。』

では多分今年はもう更新できないかなと思いますので(いや頑張れや！)、みなさんよいお年をお過ごしくださいね

※もしICLについての疑問・質問などありましたらお気軽にどうぞ！私のわかる範囲でよければお答えします

また、品川近視クリニックでICLをしようと考えてる方は紹介のご相談も受けています

遠慮なくメッセージ下さいね

弟がICLするってよ。

みなさんお久しぶりです

ありがたいことに最近はICL後のトラブルもなく順調でして、ブログのネタが…ないのです…

いや本当にありがたいんですよ？毎日快適に過ごせて心からありがたいんですけど、あまりにも何もなく少し淋しい気すらしています笑←ドMか

そんな時に弟から気になる発言がありましたので、ここに記しておきたいと思います(ただブログ書きたかっただけ)

弟がICLするってよ

先月実家に帰った時のこと。弟家族も帰ってきていてまぁ他愛もない話をしていたんですね！

で、何かの話の流れでICLの話になりまして。

弟は私がICLをしたことは知ってたんですが、私がICLをしたって話した時は『えー！目を触られるのとか無理』ってドン引きしてたんです

そんな弟がふと『やっぱりICLしようかなと思ってる』とか言い出しまして

『まじで？あんなにドン引きしとったやん』

『いや〜そうなんやけど、コンタクトが合わんで全然付けれんしメガネも煩わしいからやろっかなって』

『おぉ！まぁいいと思うよでもどうせやるなら早目がいいよ！老眼始まったら老眼鏡がいるし』

※弟は私と歳が近い

『そっか〜！なら今年中にはしようかな』

『それがいいと思う！私紹介したら割引になるから言ってねところで今コンタクトの度数ってどのくらい？』

『コンタクトの度数？えーっと両目とも―2.5Dくらいかな？』

………え？−2.5Dですと………？

いや全然悪くないやん笑！！

『え？全然目ぇ悪くなくない？』

『そう？まぁメガネなくても生活はできるくらいだけど』

そ、そうか…。私が今まで見てきたICLをする人達はみんな−7.0とか−8.0とかだったからさ。

悪くなくはないけど悪くなく感じました笑←ややこしい

『そんなに悪くないなら老眼との兼ね合いも考えたらICL適応外になるかもねわからんけど！でも検査は無料だし、もしかして自分が思ってたより視力悪いかもしれないから一応検査だけでも受けてみたら？』

(実際私も検査してみたら使ってたコンタクトの度数より悪かった)

『へ〜そうなん？まぁとりあえず検査には行こうかな！』

『そうやね！髪とか洗えない日あるから少し涼しくなってからがいいかもね』

『オッケーならそうしようっと』

ということで少し涼しくなったら検査に行ってみるらしいです

果たしてICL適応になるのか？

近視が軽くてもICLの適応になるのかは色々意見があるようで、大体の目安として−3.0Dくらいからが適応みたいですね。

それよりも軽い近視の場合はレーシックの方がいいと言われることが多いようです！

もちろん角膜の厚さとか色んな条件を見て総合的に判断されるとは思いますが、軽度の近視の方でICLを検討されている方は少しそれを頭に入れておいたらいいかもしれないです

ただレーシックは角膜を削るのでもし何かあっても戻せないですし、そこはしっかりと考えてみて下さいね

さて、果たして弟はICLができるのでしょうか？

To　be　continued…(今進撃の巨人にハマってます)

※もしICLについての疑問・質問などありましたらお気軽にどうぞ！私のわかる範囲でよければお答えします

また、品川近視クリニックでICLをしようと考えてる方は紹介のご相談も受けています

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