チーズ売り場で見つけたチーズの代替になる？と思って買ってみたこちらの商品
成分表を見ると（植物油脂）と書いてある。何の油脂か気になって調べてみると、パーム油だった💦
コレステロールは低いかもしれにいけど、油脂の質が良くないものでした。
コストコにも、
Well Beans 豆乳うまれのやさしいバター
ってのがあるけど、それもパーム油使われてるみたい。なんか、体に良い風だけど、質の悪い油脂使ってるとか怖すぎる。何の油使ってるか詳しく書くように食品表示法変えてほしい💦植物油脂じゃ分からない💦
それだったら脂質の低いカッテージチーズとか買った方がマシかもって思いました。
ニュートリ ショナル イーストなるもの（粉チーズみたいな味がするらしい）もあるみたいですね。調べたら出てきたけど謎の食べ物
最近、今まで全く興味のなかったヴィーガン料理のお店に参考になるかと行ってみたりしています。数カ所行きましたが、今まで行ったところは、高いしあんまり美味しくなかったです。牛乳使ってたりして、これヴィーガン食べて良いの？って感じでした。
脂質の多い食事を長年食べて来たため、急に食生活を変えるのはなかなか辛いものです。