間食癖...

昨日はイカゲソにマヨネーズつけて食べました(●д●)





…うわぁぁ

文章に書くと余計、
お前(自分)痩せる気あんのかよ(-_-)／

て思うわぁ。



結局お昼ご飯はお米なし。夜ご飯はプロテインのみ

でカロリー１６００kcal代でしたよ


あぁ恐ろしき揚げ物…





９月は油断しっぱなしで炭酸ジュースやおかしをたくさん食べました爆死



何が怖いって

本当に恐ろしいくらいクセになるんですよね。



あれ？私だけ？






何をしても頭の中のポテトチップスでいっぱい…
何を食べて炭酸が飲みたい～～
て感じだったけど




だいぶ食べたいって思わなくなってきた

また食べたらスイッチが入りそうだから、
たべない





今日の体重
６５.２kg(-０.５kg)です

カロリーは大丈夫でも、運動しないと体重減らないわっ

歳のせいか
季節のせいか(笑)



どんどん厚着しよっ