あらっ

気付けばもぅ３日





てかもぅ１０月ぢゃんっっ



やばいやばい…




こーゆぅ〆が近づいてるとどうしても



『今年中に-〇kg』

なんていう夢をいだいちゃいます
そんなん達成できるタイプじゃないっ




ここ２日間ダイエットサボってましたﾔｯﾊﾟﾘ


本当ちょっと運動サボるだけで

すぅ～～～ぐ
お腹たるみますね



なので
気を引きめる意味でも
少し小さめの部屋着のジャージ…
(それでもジャージ)


そしたら





でるわでるわ



脇腹の肉






あたしこんなにあったっけお腹




本当そう思ったわ



やぱ意識て大事よね




目標たてても達成できるタイプじゃないけど、一応目標考えよっ…


９月はダラダラで
結局サイズ、体重ともに変化なしだったもんっ