元CA Erenaのコミュ力向上✳︎社交美人Blog -2ページ目

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11Feb
- 聞き上手は相槌上手
  ブログにご訪問くださり、ありがとうございます。今日は聞き上手になるテクニックについて書こうと思います。よく聞き上手はモテる！なんて言いますが、聞き上手になるとお仕事の場でも、デートのシーンでも会話が上手くはずみます。ですが、ただ相手に一方的に質問をしたり、話に対してうんうんとうなずくだけでは聞き上手とは言えません。相手が気持ちよく話せるように反応しながら聞いてあげることが大切なのです。そこでポイントとなるのが...「相槌の打ち方」。私の考える相槌は大きく分けると2種類あります。①会話が盛り上げる相槌②相手の話をさらに膨らませる相槌です。まず①の会話が盛り上がる相槌は...「ヘぇーすごいね！」「なにそれ？面白そう！」「かっこいいね！」「素敵！」などなど。相手のお話に対してテンポよく、楽しく、リアクションすることです。こんな風に相槌を打つと会話が盛り上がるので相手がますます話してくれるようになります。あとはよくモテテクとして紹介される「さしすせそ」の相槌が有名ですね。これもどんなシーンでもすぐに使えていいですよね。(さすが！しらなかった！すごい！センスいい！そうなんだ！の「さしすせそ」です)私も息を吐くように使っている気がします(笑)次に②の相手の話をさらに膨らませる相槌とは...「今○○にハマってるんだよね。」→「え、それ何？もっと詳しく聞かせて！」「最近△△だなって思うんだ。」→「例えばどんなときにそう思ったの？」「この前□□なことがあったんだ。」→「へぇ〜それでどうしたの？」などです。相手がポロッと話したトピックについて興味を示して、さらに掘り下げるようにしていきます。自分の話に関心を持って聞いてもらえるってどんな人でも嬉しいですよね！相槌を上手に打ちながらお話を聞いていると....なんてことない会話がだんだん盛り上がって、話してる相手もいい気分になるのです。一緒に話していて楽しいと思ってもらえたら心を開いてもらえますし、もっと話したい！また会いたい！と思ってもらえるはず。ぜひ相槌上手な聞き上手を目指していきましょう。Twitterもはじめました"今"をつぶやいています。
05Feb
- [コラム] 天にお任せする
  チャンスを求めているとき、タイミングを見計らっているとき、ご縁が欲しいと思っているとき、私たちは待たなければなりません。待つということは忍耐を要し、湧き上がる不安との戦いになることもあります。そんなとき私はとにかく一旦そのことを忘れて楽しく過ごすようにします。食べ頃になったリンゴが木から落ちるタイミングは自然とやってくるのです。自分からもぎとりにいっては一番美味しい状態のリンゴをいただくことはできません。だから受け取るためのバスケットだけ用意して、あとは楽しく待つこと。きっととびきり新鮮で美味しいリンゴが自分の手元に落ちてくるのだと信じること。それが大切なのだと思います。何かを叶えたいときもそう。準備は必要だけど、取り越し苦労はやめてやり方やタイミングは天にお任せすると意外とすんなりと上手くいったりするんです。今日は自戒を込めてこのコラムを書きました。今何かを待っている人や叶えたい人の元にとびきり美味しいリンゴが落ちてきますように
31Jan
- [コラム]食べているものが未来の自分をつくる
  ここ数年体調を崩すことが増え、改めて健康について向き合っています。そんな中でやはり食べるものが体を作るんだなぁと強く実感しています。思い返せば私の母は健康意識が高く、いつも有機野菜を選び和食を中心にした食卓で体に良い食べ物はいち早く取り入れるなど食事を大切にしてきた女性でした。私はそんな母の教えを受け、お料理はそんなに得意ではありませんが、食や栄養についての知識は備わっているほうだと思います。・温かい手料理を食べる・1日30品目をとる・発酵食品をとる・体を温める食材を選ぶ・できるだけ和食を食べる・酵素を含んだ食物をとるなどなど。母から教わったことは書ききれないほどたくさんあるのです。いつも「今食べているものが未来のあなたの体をつくるからね」「いつか家族をもつかもしれないから自分のためにも、子供のためにもちゃんと栄養をとるようにね」と口をすっぱく言われていました。実際に栄養バランスの良い食事をしていると、体にパワーがみなぎるお肌が綺麗になる心が前向きになるなど体の内側から違いを感じます。それに食事をきちんと取っているひとはエネルギーたっぷりでハツラツとしているので私はなんとなくわかるのです。忙しい毎日の中でなかなか自分のために手料理を作ることは難しいですが、未来の自分をつくる食事を蔑ろにせずできるだけ栄養たっぷりで体にいいものを取り入れられるようにいつも心を配っていきたいと思うのでした。
27Jan
- 美は伝染するもの
  ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。どこかで聞いたことがある言葉ですが、私自身が身をもって実感しているので声を大にして言いたいのです。それは....「美は伝染する。美人のそばにいると綺麗になれる。」ということ。新人CAだった頃、周りの先輩方がそれはそれは美しくて素敵な女性ばかりで、出社するたびに萎縮してしまうほどでした。ビクビクしながらもそんな先輩方に可愛がっていただいてそばで観察させていただくと美人の考え方や話し方、所作、生活の仕方、美容法......そういうものがだんだんわかってくるのです。不思議なことに本物の美人ってまとっている空気が美しくて、何をしても、いつなん時も美しいのです。なぜなら外見だけではなく、内面から滲み出るものが綺麗だから。　そして一緒にいるとそれがだんたん伝染していきます。例えば...美しいひとが手を洗うたびにハンドクリームを塗っている姿を見ると自分もやってみようかなと思います。美しいひとが美しい言葉を使っていると一緒にいる自分も汚い言葉は使えないなと思えます。美しいひとが物音をできるだけ立てずに席を立ち、椅子をきちんと揃えていると、自分もそうしてみようと思えます。美しいひとと時間を共にしているとそうやって自分も影響を受けて美しくなっていくのです。だから美しくなりたいのなら、美しいなと思う人のそばで同じことをしてみる！観察して真似てみる！これがとても手っ取り早くて効果的なんです。もし近くにお手本となる人がいなくても、ありがたいことに昨今は美人たちがその秘訣を余すことなく発信してくれています。SNSから美容の情報を得たり、動画を見て所作や話し方を真似たり、美人の書いた文章からその行動や考え方をインプットしてみましょう。人は一緒にいる人に影響され、取り入れたもので思考が作られ、それが行動に表れて、ゆくゆくは人柄となっていきます。美しくなりたいのなら美しいひとのそばで学ぶ、そして実践する。これに尽きるのです♡日頃から少しずつ積み重ねて、一緒に美しさに磨きをかけていきましょうね。
24Jan
- 〇〇を使うとお願い事が通る？！
  ブログにご訪問くださり、ありがとうございます。今回はお願い事や自己主張をしたいときのコミュニケーションテクニックをご紹介します。日本人は自分の主張をするのが苦手な人が多く、ついつい回りくどい言い方をしてしまいがちですよね。でもだからといってダイレクトな表現は相手に嫌な思いをさせてしまいます。そんなお願い事や言いにくいことを上手に相手に伝えるときに使えるのが...「枕詞（まくらことば）」です！CA時代これをよーく使っていました。お客様に上手に伝えて納得していただかなければいけないシーンがあまりに多かったのです。例えば、「お話のところ失礼いたします。お食事はいかがですか？」「大変恐縮なのですが、もうウィスキーは出払ってしまったため、他のアルコールはいかがですか？」などです。ここでこの枕詞がないと相手に対する配慮が足らず、失礼な印象を与えてしまいます。逆に相手を思いやった枕言葉を最初に入れるだけで、ちょっと無理なお願いや難しい話も快く受けいれてもらえます。コミュニケーションが上手な方は相手に不快感をあたえずに、ちゃんと主張ができるのです。そこで私がお仕事でよくつかっていた枕詞をいくつかご紹介します。（もう少しくだけた感じにするとプライベートでも使えますよ♡)枕詞一例:「〇〇のところ、失礼します。」〇〇・・・お寛ぎ、お話し、お休み、お楽しみ　など「誠に申し訳ないのですが」「□□なのは重々承知しておりますが」「私の知る限りでは」「恐れ入りますが」「ご迷惑をおかけしますが」「お手数ですが」「大変申し上げにくいのですが」このような枕詞を使いこなせると...相手を思いやりながらも自分の意見をしっかり言えるのでお願い事や主張が通りやすくなります。是非いつもの会話の中で活用してみてくださいね。
21Jan
- [コラム] 新しいチャンスが舞い込むとき
  大切に使っていたものが壊れたり、急に親しい人と疎遠になったり、物や人との縁がぷつっと切れてしまうことがたまにあります。原因はさておきそれはきっと必然なんだと私は考えます。たぶん新しいチャンスが舞い込むときは物理的にも、心理的にもスペースが必要。何かを得るときはいつも何かを手放している。時々とても悲しくなるけれどそういう流れなんだと運命なんだと思うほかにありません。特に人との別れは物を失うよりもずっと辛いです。学生の頃に何度も繰り返した転校、大好きだった祖母が他界したこと、愛していた人とのお別れ。さよならを経験したことのない人はいないと思います。ただ思い返すとつらい別れのあとはいつもそこから学びを得て、新しいチャンスが舞い込んできたように思います。だから何かを失ったときは受け取るためにスペースが必要だったんだそう思うようにしています。最近、何かとさよならした全ての人に素晴らしいことがやってきますように。
13Jan
- 雑談力をきたえよう
  ブログにご訪問くださり、ありがとうございます。今日は久しぶりに色んなシーンで使えるコミュニケーションテクニックをご紹介します。今回のテーマの「雑談」とは・・・とりとめのない話をすることです。毎日の中でちょっとした雑談タイムがあると思います。例えば同じエレベーターに乗ったり、駅までの道で一緒になったり。そんなときに何も話さずに気まずくなるのではなく、たのしく雑談ができると社交上手だなと思いませんか？特にはじめましての方や、まだあまり親しくない方と対面したときリラックスした心地よい雑談ができると...相手の緊張をとき、心の距離が縮まるという大きなメリットがあります♡また、よく顔を合わせる人に対しても会うたびにサラッと雑談をしておくと...疎遠にならずに関係が続くのです♡そんな雑談が上手にできるために、私が使っているテクニックが3つあります。①誰にとっても気楽で難しくない話題をする②返事に困らないポジティブな話をする③「この前」の話をするです。今回はビジネスの場で使えそうな例文をそろえましたのでシーンに合わせて応用してみてください。まずは①の誰にとっても気楽で難しくない話題です。例えるなら今日の天気やニュースなどみんなが共通してわかる簡単な話題のこと。「今日は天気が良いですね。外を歩いていると暑いくらいですよね！」「今年の箱根駅伝は○○大学が優勝でしたね！ご覧になりましたか？」などなど。人や時間や場所を選ばずに気楽に話せる話題はストレスフリーです。相手を緊張させずにふんわりコミュニケーションのキャッチボールができるって大切なことだな思います。続いて②の返事に困らないポジティブな話をする「駅からここまでの途中に新しくスタバができてましたね。近くにあるとちょっと嬉しいですよね。」→そうなんですね。あとで行ってみようかな。「スマホが古かったので、ついに最新のiPhone買ってみたんです。まだ使いこなせないんですけどね。」→へぇ、よかったですねー！カメラの画質いいですか？など。相手があまり深く考えずに返事ができるポジティブな話題ができると会話上手だなと思います。最後に③の「この前」の話をする「この前の飲み会ではありがとうございました。結構盛り上がりましたね！」「先日のゴルフではスコアよかったですよね！あのあと行かれましたか？」「この前○○に最近ハマってるって仰っていましたけど、最近もしているんですか？」などです。気軽な雑談ではありますが相手のことをちゃんと覚えていて、なおかつ気にかけていることが伝わるのでこれはおすすめです！雑談力を高めると相手と気まずくならない上に心の距離が縮まるので良いことしかありません♡ポイントは自分も相手もリラックスした雰囲気でストレスフリーな会話をするということ。是非雑談が求められるシーンで自分からお話してみてくださいね！ますます人の心に残り、ご縁が広がり、素敵な人間関係になると思います。
10Jan
- [コラム] こだわりや執着との向き合い方
  最近ある分野において自分の考えがひどく凝り固まっていることに気付かされ、ハッとしました。そんなとき思ったのです。こだわりや執着の原因ってたぶん「視野が狭いから」だと。こうでなきゃだめあれがいいこれが正しいそうかたくなになっているときはたぶん視野が狭い。他のものを見てみよう別のやり方を試してみよう違う人の意見をきいてみようそうやって一度手放して視野を広げてみると、あれ？と思うくらい景色が変わってすんなりうまくいったりします。仕事でも、恋愛でも、なんでも。どうしてもそれができないときはたぶん受け入れる「心の余裕がない」とき。そんなときはまず自分をたっぷり甘やかして、満たしてあげる。心に余裕ができたら、少しずつ視野を広げることができるはず。別に「こだわりや執着」って悪じゃない。自分の好きや信念の表れでもあると思うのです。ただそれが凝り固まって強くなると他を受け入れられない原因になったり、チャンスを潰してしまったりする。だからそういう感情はそっと心の中におさめてやさしく飼いならす。いくつになっても、いつまでも、いろんなものを柔軟に受け止められる器の大きな人でいれたらいいなと思うのでした。
07Jan
- いくつになっても初々しさを忘れない
  ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。先日、お酒の席である男性が「やっぱり男は女の子の『初めて』がすきなんだよね〜！」と話していました。「ハイハイ。ソウデスヨネ。」とそのときは聞き流しておりましたが(笑)改めてこの話に向き合ってみようと思うのです。よく男性は若い女性を好む人が多いと言いますが、実は肉体的な若さのことだけではなく、小さなことにも感動できる心の初々しさを良いと言ってるのではないかなと思いました。そんなとき茨木のり子さんの『汲む』という詩を思い出しました。きっとみなさん国語の教科書で読んだことがあるかと思いますが、素晴らしい作品なのでご紹介させてください。汲む―Y・Yに―　　　茨木のり子大人になるというのはすれっからしになるということだと思い込んでいた少女の頃立居振舞の美しい発音の正確な素敵な女の人と会いましたそのひとは私の背のびを見すかしたようになにげない話に言いました初々しさが大切なの人に対しても世の中に対しても人を人とも思わなくなったとき堕落が始まるのね　堕ちてゆくのを隠そうとしても　隠せなくなった人を何人も見ました私はどきんとしそして深く悟りました大人になってもどぎまぎしたっていいんだなぎこちない挨拶　醜く赤くなる失語症　なめらかでないしぐさ子どもの悪態にさえ傷ついてしまう頼りない生牡蠣のような感受性それらを鍛える必要は少しもなかったのだな年老いても咲きたての薔薇　柔らかく外にむかってひらかれるのこそ難しいあらゆる仕事すべてのいい仕事の核には震える弱いアンテナが隠されている　きっと……わたくしもかつてのあの人と同じぐらいの年になりましたたちかえり今もときどきその意味をひっそり汲むことがあるのです素敵な詩ですよね。これを読むたびに、「いくつになっても初々しい女性で居たい」と心底思います。年齢と共に色んなことを経験して学び、酸いも甘いも味わったとしても、まるで初めてのような初々しい気持ちで、瑞々しい感性で、人にも物事にも向き合っていきたいなと思うのです。ここで初々しさを残したまま大人になられた素敵な女性のお話をひとつ。以前勤めていた勤務先で、仕事が終わった後チームのみんなで食事にいくことになりました。あいにく夜遅かったので近くで空いていたお店はチェーン店の居酒屋のみ。(安さが売りなので学生さんが好んでいきそうなお店です)みんなは「仕方ないね。ここにしよう。」としぶしぶそのお店に入ったのですが、育児休暇から戻られたばかりのアラフォーの女性の先輩が「私もう何年も居酒屋なんて行けてなかったから、こうしてまた来れてとても幸せです！すごくうれしい！！今日は久しぶりに飲んじゃおうかな〜？」と弾けるような笑顔で楽しそうにメニューを見ていて、その姿が「なんて可愛いんだ」と周りの男性陣から大好評でした！！！そう。いくつになってもこんなふうに新鮮な気持ちを持ち続けられたらとても素敵ですよね。男性は『女性の初めて』が好きというより『初めてのようにドキマギしたり、喜んでくれる女性』が好きなのだと思います。年齢を重ねても心はずーっと初々しくいたいなと改めて思ったのでした。
03Jan
- [コラム] 新年を迎えて
  明けましておめでとうございます。2020年になりました。本年もブログをたくさん書いて読者の皆さまの心に少しでも残るような発信をしていきたいと思います。さて、新年を迎えましたが、体の調子が優れずに自宅で安静にして過ごしています。私の周りも風邪をひいている人が多く、年末年始に会う約束がいくつも延期になってしまいました。(風邪本当に流行ってますね！)私はトラブルがあった時など何かにつけて「きっとこれには意味があるんだ」と思いがちなのですが、体調が優れないときはやっぱり立ち止まって考えたり、休息が必要なときなのだと思います。弱っている時ほど、人の優しさが滲みる。苦しい時ほど、普段のありがたみに気付ける。つらい時ほど、どんな心持ちで過ごすかが問われている。いつもそんな気がしています。新年早々、体調を崩してつらいななんかついてないな気分が上がらないななんて思う人が私以外にもいると思うのです。これを機にゆっくり休んで自分と向き合ってまた一年、元気に走り出せますように。お正月くらい、思いっきりのんびりして甘えたっていいと私は思っています。皆さまにとって本年が輝かしい一年となりますように♡
27Dec
- 女はいらぬ苦労をするべからず
  ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。今回はやや重めの内容ですが女性の皆さんに向けて書きました。読んでいただけましたらうれしいです♡昔、私は母から「女はいらぬ苦労はするべからず」と教わりました。人生の中で苦しいことに全く遭わないことは不可能です。中には自分のコントロールできる範囲外で苦しい環境にいらっしゃる方もいると思います。それを理解した上で、今回お話したいことはできるだけ不必要な苦労はしないほうがいいということなのです。女性にとって不必要な苦労とは.....・お金で苦労すること(計画的に使わなかったことでお金に困る、思慮不足で借金を背負う)・男性で苦労すること(DVする人と付き合い続ける、男性に粗末に扱われる)・良くない環境に身を置くこと(モラルの低い人に囲まれる、犯罪に巻き込まれそうな場所にいく)などなど。自分が傷つかないように、苦しまないように、じっくり考えて選べば経験せずに済む苦労のことです。避けられるはずの苦労を重ねてしまう苦労をかけても良い女性としてしまうこんな風になってしまうと悲しいことに苦しさや不幸感が顔に滲み出てしまうのだそうです。幸せそうで明るい顔の女性と苦しそうで不幸感のある顔の女性ではどちらと仲良くしたいなと思いますか？きっと多くの人が前者を選ぶと思います。つまり必要のない苦労をしてしまうとそれが顔や雰囲気に現れてしまい、チャンスも運も逃げていってしまうのです。だからこそ、自分の身は自分で守れるように賢くなければいけません♡必要のない苦労をしないように、知識を身につけて正しい選択をしてお金を大切に使って自分の心も体も傷つけないようにしていきたいです。もちろん、そういう苦労をやむを得ず経験してしまうことだってあると思います。(私もありました！)そうなってしまったら、問題が大きくなる前にできるだけ早く解決することができればいいのです。そして全てが落ち着いたあと、勉強になったなと思えればその経験はむしろ宝物になります。大切なのは自分自身を不用意に傷つけたり、苦しめたりしないようにするということです。それはいつはじめても遅くはありません♡「女はいらぬ苦労をするべからず」を私なりに要約すると....「いつも自分を大切にして、安心や幸せを感じながら生きていけるように賢い選択をしていきなさい」母が言いたかったことはこれなのかな？とようやく最近気付きました。
26Dec
- [コラム] 平和を願う
  今年のクリスマスはなんとなく思い立ってクリスマスミサに参加してみることにしました。私は無宗教ですが、カトリック系の女子校に通っていたため学生時代は毎年クリスマスミサに参加していました。あの厳かであたたかいクリスマスムードが久しぶりに恋しくなったのです。ミサの中で、「平和を願い、祈る」ということをしました。祈るということ自体普段なかなかしていなかったですし、世界平和(＝すべての人の幸せ)を願うということをここ最近疎かにしていました。私はいまとても平和な環境で、衣食住に不自由することなく生活できていて、そのことへの感謝もどこか忘れていたような気がします。いつ命が脅かされるかわからない状況下にいて、今日を生きることに必死な人々が世の中にいることを忘れてはいけないなと強く思ったのでした。そういえば一昨年の年末に大掃除の際にでてきたもう着ない服や使わないものを売って、そのお金を赤十字に募金しました。今年も微力ながらやってみようと思います。「今に感謝し、平和を願う」つい忘れてしまうことだけど、大切なことです。教会や神社など神聖な場所に行かなくても夜眠る前にそっと目を閉じて毎日に感謝をして、皆のしあわせを願う時間を来年はつくっていけたらいいな。
22Dec
- 相手の好きなものを覚えておく
  ブログにご訪問していただき、ありがとうございます。今日も心をつかむためのテクニックを書いていきます。今回のテーマはこちらです！「相手の好きなものを覚えておく」とてもシンプルなことですが、物凄〜く効果があります。例えば仕事のシーンなら取引先の担当者の食べ物の好み上司の大切なお子さんやペットのこと先輩の好きなお店プライベートなら家族が興味をもっている話題恋人がオフの時間にしている趣味友達の最近ハマっていることなど色々ありますよね！人と仲良くなると相手の好きなものについての話題が出てくると思います。(その瞬間を逃さずキャッチしましょう)そのときに好きなものの内容について質問して深掘りするのもいいですし、「どうしてそれがすきなの？」「いつからなの？」と聞いてみるとその人が価値観が見えてくるのでおすすめです。(相手が好きなものお話をしてるときはしっかりと傾聴することがポイントです！)私は大切な人やこれからも良い関係を築きたい人なら相手の好きなものを出来るだけ覚えるようにしていますし、忘れないようにメモに残すこともあります。そして一緒にいるときや何かを選ぶときに相手の好きなものもしくはそれに近いものをこちらから提案したり、話題にするととても喜ばれるのです。何より大切なことは...例え自分の興味のないことや大したことないなと思うものやオタクな趣味だったとしても、(人の好きなものを)決して否定しないことです♡相手の大切にしているものを自分も大切にしてあげることそれってとても愛情深い行為だと思いませんか？そういうことができる人は相手からも自然と愛されるものです。愛ある人のところに、人は集まる私はそう思っています。
20Dec
- [コラム] 丁寧なひと
  先日ブログを読んでくれた友達から「ただテクニックを書いているだけだとErenaの人柄が伝わってこないよ〜」とアドバイスをもらったので、コラム風の記事も始めることにしました。私の頭の中をちょっぴりシェアします。少しでも共感していただけたらうれしいです。゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+昔から「丁寧」という言葉がすきで、そんな要素を兼ね備えている人にとても憧れを抱きます。丁寧な言葉丁寧な所作丁寧な仕事丁寧な人付き合いあげたらキリがないほど色んなところに「丁寧」は宿るのです。ただ「丁寧」って実は気付こうとしないと見えなくて意外と人から評価されづらいもの。でもだからこそ、ちらっと垣間見えたときに美しく光るのだと思うのです。だって「丁寧」は決して簡単じゃない。一手間を惜しまない心を配る日頃から意識するそうやって積み重ねたものがようやく形となって表れている気がするのです。たぶん「丁寧」の積み重ねにはその人の哲学のような、美学のようなものが反映されていると思っていて、私はそこにとても魅力を感じるのかもしれません。
19Dec
- パーティーでの上手な振る舞い
  私は小さい頃、両親に連れられてパーティーに出席したり、自宅に人をお招きする機会がよくあったため、敬語やマナーは幼くしてしっかり叩き込まれ、初対面の人とお話することにとても慣れている子供でした。(スパルタ教育でしたが、私が初対面の人とお話しするのが得意なのは母のおかげです！)今回はそんな私が母から教わったことと実践の場で身についた「パーティーや集まりでのコミュニケーション上手な振る舞い」について書いてみようと思います。今回はボリュームも内容もかなり盛り沢山！ちょうどクリスマスパーティーや忘年会などのシーズンですので、参考になれば嬉しいです。①出会いと会話が目的まずパーティーのメインは出会いと会話であるということ！これを前提としましょう。なかなか気乗りしない会や楽しめないイベントもあるかもしれませんが、出席すると決めた以上は演技でも構わないので楽しく振る舞うことがマナーです♡②お食事とお酒はあくまでツールせっかく新しい人との出会いや集まった人とお話しできるチャンスなので、ブッフェを大盛りにして食に走ったり、ガブガブお酒を飲むのは控えましょうね。(もちろんお食事やお酒はパーティーのおもてなしのひとつなので、楽しむことも大切です。ほどよくいただくのがベスト。)どちらかというとお食事やお酒は出席者との会話のネタにしたり、話しかけたり、話を切り上げるきっかけとして使うと社交上手さんになれます！③できるだけ全員とお話する大人数の会では難しいと思いますし決して無理する必要はありませんが、私はパーティーでは必ず周りの人全員と(二言三言だけでも構わないので)お話するようにしています。気心知れた人とだけ話すのはラクで楽しいですがせっかくこうして集まったご縁なので、できるだけ色んな人に挨拶をして少しでもお話できれば新しいチャンスや発見があるかもしれません！(ちなみに私は一人でポツンとしてる人にも積極的に話しかけるようにしています^ ^)④きちんと楽しむことが主催者に喜ばれるこうしてパーティーで参加者のみなさんとお話して楽しそうに過ごしていると、招待してくださった方から後日「来てくれて本当にありがとう」「○○さんがErenaさんが話しかけてくれて嬉しかったと言ってたよ」などと言っていただけることが多々あります。つまり何が言いたいかというと.....会をマナーよく楽しむことは、主催者のメンツをたてることになるのです。そうすると「また集まりがあるときはお誘いしよう」と思っていただけて、次に繋がったりしますよ！今回ご紹介するパーティーでの上手な振る舞いは以上です。日本では海外ほどパーティー文化がないため大勢の集まりは苦手だなと思われる方もいらっしゃると思いますが、素敵な出会いがあったり良い会話ができるチャンスなので、ご招待いただいたときは思いっきり楽しんできてくださいね♡このイベントシーズンの12月、あなたにいいご縁がありますように。
18Dec
- お礼とお詫びは3回する
  こんにちはブログにご訪問くださり、ありがとうございます。細々と書き始めたブログですが、皆さんのアクセスやいいねにとても励まされ、うれしく思っています。さて、今日のテーマは「お礼とお詫びは３回すること」です！例えばデート中に男性にご馳走してもらったら、お支払いしてくれた時に「ご馳走様でした。ありがとう。」バイバイするときに「今日は楽しかったよ。お食事ご馳走様でした。ありがとう。」おうちについたときにLINEで「美味しいお食事に連れて行ってくれてありがとう。」計３回ありがとうを伝えます。お詫びのシーンでも同じように使えます。例えば仕事で上司に迷惑を掛けたとき、すぐさま「申し訳ありませんでした。」仕事が終わった後に去り際に「今日は本当に申し訳ありませんでした。」次にお会いしたときに「先日は申し訳ありませんでした。フォローしてくださってありがとうございます。」と計３回伝えます。そうすると相手に誠意が伝わって、むしろ信頼を得ることできます♡このテクニック、、読んでいてもふーんという感じだと思いますが意外とできない方が多いんです。そして仕事ができる人やモテる人は大抵これをサラッとやってのけます(笑)上手な人付き合いのコツは相手に伝えたいことをタイミングよく、心に響くように伝えられるかがポイントになります。回数にすると3回がとても効果的！そうするとちゃんと相手の心に届くんです。是非デートでも、仕事でも、お礼とお詫びを伝えたいシーンで活用してみてください。人間関係がぐっとよくなりますよ〜
12Dec
- 女性同士でうまく関係を築く秘訣③聞くことと共感すること
  女性同士でうまく関係を築く秘訣シリーズは今回で最後になります。女性の信頼を得たい距離を縮めたいというとき大切なことは「話をきちんと聞くこと&共感すること」です！女性はとにかくおしゃべりがだいすき。心を開いて色々と話してくれるようになったら、話の腰を折らずに、最後まで耳を傾ける。そして共感してあげる。こうすると信頼できる仲間として認識してもらえます。特に共感することがポイント！話を受け止めてあげて「それは楽しかったね」「すごくわかる」「大変だったね」「すごいね」と寄り添ってあげるんです。自分の話を聞き入れてくれて、批判せずに賛同してくれる人のことを誰も敵とはみなしません。むしろこの人だったら信頼できる♡と思いますよね。(これは女性同士だけでなく、男性から女性に対してもとても有効的なテクニックです。意中の女性の気を引きたいのなら是非やってみてください。)女性同士は難しいこともありますが、上手く関係を築けばとても強い味方になります。ですので、トラブルを回避して仲良く気持ちよくお付き合いできるよう向き合ってみてくださいね！応援しています。
05Dec
- 女性同士でうまく関係を築く秘訣②敵にならない方法
  同性とうまくいくコツは相手に警戒心を抱かせないことがとても大切になります。この子何考えてるかわからないな...もしかして私のこと嫌いなのかもそう思うと相手は警戒して、こちらに心を開いてくれるどころか隙のある部分や粗を探し始めてしまうのです。なので同性には思いっきりお腹を見せていきましょう！(イメージはワンちゃんが心を許した時自分の急所であるお腹を見せてなでて〜ってやるあの姿。噛みつかないよアピールです。)もちろん自分のことをすべてあけすけにする必要はありません。ただあなたが何を考えているのかどんな感情でいるのかどんな性格やタイプなのかこれが最低限伝わると相手の警戒心がスッと解けるのです。ですから、私は同性に対しては積極的に自己開示をしていきます。最近こんなことがあったんです私○○が大好きです！□□って面白いですよね〜と今思ってることや好きなもの、感じたことなどをざっくばらんにお話します。私のひととなりや価値観、性格が分かるような発言をどんどんしていくのです。(もちろん相手の話もしっかり聞きながら♡)そうすると相手にErenaさんってこういうタイプなんだこういうものが好きなんだこんな考え方をするんだとなんとなく分かってもらえて、警戒されずに、自分らしいままでその人と付き合うことができます。つまり、まとめると.....同性に警戒されない・敵と思われないようにするには「自分のことを明かしていく」が大切ということです！同性と距離を縮めて信頼を得るにはまた別のテクニックがありますので、次の記事でご紹介します。
04Dec
- 女性同士でうまく関係を築く秘訣①嘘と裏切りはNG
  今日は女性に向けて、同性間でのコミュニケーションの秘訣について書いていこうと思います。ちなみに私は小学生からずっと女子校で、職場も女性ばかり。同性から嫌われてしまったら生きてはいけない環境だったんですよね。なので同性と上手くいくにはどうしたらいいかが自然とわかるようになりました。女性同士ってとても楽しいけれど、時々ほんとうにめんどくさいっＴＴ(きっと女性の皆さんならお分かりなるとおもいます。)気の合わないタイプや意見の違い、羨ましいなと思う気持ち、なんかあの子気に入らないなという違和感.....みんな違うからそういう人がいて当たり前なのです。ただ出来るだけトラブルを起こさずに上手く付き合うにはちょっとしたコツがあります。これからお伝えすることを実践してみると女同士のいざこざとは無縁になり、本当に生きやすくなりますよ〜♡まず女性に対して「嘘と裏切りはNG」ということを前提においてくださいね。嘘をついていたことがわかった時同性から裏切られた時一瞬で信頼が崩れてしまいます。(特にそこに男性が絡むとすごいことに笑)そして「悪い噂はすぐに広まる」これも頭に入れておきましょう。悪い噂のなかでも「あの子の○○が苦手なんだよね」という個人の主観的な意見はいくらでもあとからリカバーできるのですが、「あの子が嘘ついててこんなことしてたの」という事実は一度広まると色んな人から疑われてしまうのです。なので、同性には「嘘と裏切り」は御法度とてもシンプルなことですが、とにかく「素直で誠実でいること」が大切です。(↑ここテストに出ます。覚えてね♡笑)次の記事では女性を敵に回さない方法を書いていきたいとおもいます。
03Dec
- 第一印象を上げるいちばん簡単な方法
  思い返すとCA時代はとても体育会系の環境にいました。毎日初めましてのクルーと一緒に仕事をするので、顔合わせのときの第一印象がとても大切でした。最初のご挨拶がきちんとできるかどうかで、仕事がしやすくなるか？そうでないか？が決まってしまうようなところがありました。そこで、私が学んだことは「挨拶は先手必勝！」ということ。挨拶なんて小学生で習うし、いまさらねぇ・・・なんて思わないでください！意外とできてない人、たくさんいるんです＞＜ポイントは、相手に話しかけられる前にするということ。例えば、私の場合「おはようございます。〇〇を担当するErenaです。今日はよろしくお願いいたします。」とこんな感じでお仕事のときは声をかけていました。こちらからにっこり明るく挨拶するだけで、相手の警戒心を解き、信頼を獲得することができます。初対面の方に対して、先手挨拶が有効的なのはもちろんですがいつも顔を合わせている人に対しても自分から笑顔であいさつしていると感じがいいな話しかけやすいなもっと話してみたいなと思ってもらえますよ～♡印象アップや信頼獲得できるいちばん簡単なことは「先手挨拶すること」です。今日から意識してみてくださいね