早起きday

週末は、横になって過ごしました。

月経期は痛みが増しますし、天気も曇りや雨だったので、自宅での安静が正解だったかな。

さて、今日はオープンと同時にカフェで休憩をして、、、これから撮影です。^ ^

最近、呼吸も苦しいので、気がついた時には深呼吸をして過ごしたいと思います。

今週は痛い週間なので、心身ともに緩めて過ごすのが目標です！

なるべく笑顔で、ゆっくりと。