直射日光が苦手

最近、陽射しが強い日も多くなってきましたね。

どんな時でも直射日光が当たらないようにしています。

痛いところに太陽が突き刺す感じが嫌なのと、

日焼けの疲労感に負けてしまいます。💦

そう言えば、リウマチになる前、日焼けがトドメを刺し、過労で倒れた事がありました。^^;

日焼けって、免疫が正常に働いていないと負担が大きいことを身をもって知りました。

今日は一日寝ている日。

こんな日も必要です。^ ^

明日は楽しい事がある日なので、体力を温存しておきます。^ ^