先日の頭痛は、
雨の日の数日前に起こる偏頭痛だったようです。
昨日と今日は自宅でデスクワークをしました。^ ^
やはり余裕のあるスケジュールは心身ともに楽ですね。
これからも心掛けよう！
さて、デスクワークの日のランチは、簡単に作れるもので済ませます。^ ^
ここ数ヶ月、なかなかベスト体重に戻らず、、、ウエイトアップを意識して、炭水化物をしっかり摂取しています。
体重を戻したい理由は、、、
座った時にお尻の骨が痛いからなんです。。
たくさん食べて、ヒップのトレーニングをして、お尻に筋肉をつけるぞー！
最後に。
桃の花をちょこっと置いてみました。
癒されます。^ ^
さて、明日は通院と教習所です。
のんびり頑張ろう。