スムージー

最近は忙しいので、ゆっくり食事をとる時間がありません。

つい、野菜不足になってしまうので、スムージーが定番になりました。^ ^

小松菜、りんご、水、豆乳(無調整)、ブルーベリージャム(砂糖不使用)、チアシードです。^ ^

明日はのんびりご飯作れるといいな。