今朝のお茶

今朝は、お腹が張っているので梅醤番茶です。

三年番茶に、梅干し、醤油、生姜の粉末を少々入れるだけです。^ ^

体調によっては生姜を受け付けないので、生姜を入れない場合もあります。

それでも効果はあります。^ ^

朝、梅醤番茶を飲むと、午前中にはお通じが出ます。

早い人は、飲んで直ぐに効果がある人もいますね。

さて、今日も頑張ろう！

でも、こわばりが強いので、横になる時間を多くしよっと。^ ^