過労の初期症状

今日は過労の初期症状が出てしまいました。

寝不足が続くと、直ぐに出ます。。

"食べると気持ち悪くなる"

"口内炎"

これが私の過労で倒れる初期症状です。

リウマチの痛みも強くなります、、、

今日はもうベッドです。^ ^

明日は家で過ごし、デスクワークもほどほどにして、安静第一で過ごしたいと思います。