安静にする日

今日は、久しぶりに仕事の心配をせず、ゆっくり過ごすことが出来ました。

こんな週末は久しぶりです。💦

そんな今日は、ずっと横になりお昼寝もぐっすりして、また横になっていました。

月経期の眠気やリウマチの痛み、倦怠感、

仕事の疲れがドッと出たようです。

手には、点温膏(てんうんこう)を5枚ほど貼り、痛みを和らげました。^ ^

明日にはもう少し楽になるといいな〜

※メッセージやコメントをいただいているので、明日返信します。^ ^

おやすみなさいzz