両肘
両足
手首
手の指の関節
肩
朝のこわばりがキツく、常に熱っぽい。
でも仕事で集中することで痛みを忘れて没頭出来てしまう。
痛みを気にしない時間があることが嬉しいです。
リウマチの痛みに気を取られて、
余裕が無かったのですが、
ようやく自分のペースに戻せる事が出来そうです。
今日は、両手首にモーラステープ、両肘にお灸を貼ってみました。
手首は、腫れと熱が引いた気がしました。
そして、、、
仕事帰りには、地下鉄の駅で良く売られているフルーツジュースをつい購入してしまいます。💦
元気になりたくて、ビタミン補給😜
さて、毎日怠さが取れませんが、今週一週間も頑張りましょう。