不調な事ばかり書きたくないですが、、、
なんとなく朝から"変な感じ"がするな〜と思い、お腹の嫌な感じも気にしつつ、気にしないつつ過ごしていました。^ ^
記録しておきたいので、書きます。＿φ(￣ー￣ )
今朝は、撮影からスタートでした。^ ^
スムーズに撮影が終わり、電車で座らずにオフィスへ向かっていたら、、、
"意識が遠のきそうな感覚"がありました。
何だろうこの感覚？と思いながら、どんどん血の気が引いていく感じがしたので、座り込もうか迷いましたが、意識をしっかり持って、目的地の駅までどうにか持ちこたえました。^^;
駅で横になって休ませてもらおうかと思いましたが、座って休憩し、
オフィスまで歩き、お水を飲んで安静にし、ワンハンドで食べられる物をたくさん食べ、
ようやくフラフラ感や嫌な感じは遠のきました。
ただ、すごく疲れた、、、
倒れるともっと消耗するので、どうにか持ちこたえることが出来て良かったです。
"変な感じ""嫌な感じ"というサインを見逃さず、安静の時間を確保出来て良かったです。
最近、低血圧の症状が気になるので、漢方でも飲もうかなと思います。
内科を受診しても、教科書通りの返答で終わりそうなので、、、^^;
やはり漢方が良いかな。
夏に負けない体づくり、楽しもうっと♪