昨夜は、よもぎ蒸しをしたら、
体重が0.7kgも減りました。
朝には、さらに0.2kg減っていて、
半日で、0.9kgデトックスしたことになります。
少し怖いですが、、、
フラフラせず、スッキリ感だけを味わい、
本当に気持ち良いです！
体調によっては、
よもぎ蒸しが辛く感じる時もありますが、
昨夜は本当にスッキリしました！
今朝はお腹は空いてたのですが、食べる気にならず、、、
ココアを飲みました。^ ^
そして、お出掛けして、
帰宅したらこの子たちの可愛い姿に癒されました。^ ^
さて、今夜もよもぎ蒸して、ぐっすり眠りたいと思います。^ ^