DIFINOの関田さんのヘッドスパを受けたら、
見事にデトックス効果が発揮され、
2日間、お腹が緩かったです。^^;
関田さんのヘッドスパの効果は、スリランカのアーユルヴェーダのクリニックで受けた時と同じくらいのデトックス効果があります。^ ^
久しぶりに爽快感を味わうことが出来ました！
そんなデトックスな日々が終わると、、、
今度はなんだか凄く吸収モードになったように感じました。
水分を摂っても出て行かない、、、
先週末からむくみが気になります。
便秘もあります。
顔は少しむくんだ方が、ハリが出て良いかも。
なんて思っていましたが、
頭痛や怠さが強い日々が続いており、嫌な感じです。^^;
食事は、なるべく胃腸に負担のかけないものにして様子をみようと思います。
リウマチの痛みも強くなってきたので、
気をつけたいところです。
さて、明日は朝早くからお仕事なので、もう寝ますzz
無理をしないように工夫しようっと。