朝の冷え込みとこわばり

今朝はこわばりがありました。

むくみも気になりました。

手首や指の付け根にいや～な痛み。。。(￣▽￣)

毎朝の半身浴が必須な季節へ突入です！

乾燥対策をして過ごしたいと思います。

仕事帰りに飲みに行くなんて、、、

そんな体力ありません！

断ってばかりですが、自分を守りたいのです。^^;

もう寝ますzz

おやすみなさい。