ITmediaにて、
炭酸飲料が引き起こす怖い病気として、関節リウマチが紹介されていました。砂糖入りの炭酸飲料だそうですが、
日本人で毎日飲む方は、あまり居ないのでは？と思いますが、発症率がかなり違うようです。
砂糖の取り過ぎは、リウマチだけでなく、様々な弊害がありますよね。
ちなみに私は、炭酸水を常飲しています。^ ^
何事も過剰に取り入れたり、過信したりと、
"過ぎ"ないように、考えております。
本当、何事もバランスですね。
私は、最近、生姜を欲します。
そして、半身浴も毎日したくなります。
夏に近ずくと、体感は暑いですが、
体の表面が冷えているのに驚くことがよくあります。
夏の体調管理は、ケアをしっかりして
暑さや冷房に負けない体を作っていきたいと思います。