お腹が空いて起きたのに、なんだか食べたくないい。
そんな時は、ハーブティーを飲んで体内が目覚めるのを待ってみます。

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食べたい!と思った時に食べると消化吸収も効率的な気がする。と自己判断してみたり。^^;



ここ数日は腕が痛いので、マグカップではなく、湯呑みが大活躍です。



さて、ハーブティーを飲みながら書類整理でもして、ゆっくりと過ごしたいと思います。(^o^)/
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