最近は、歩けた！食べられた！ということばかりを言っていますね、、、^^;
歩けないことも食べられないことも、数日続くと焦ってしまうんですよね。
今はそうゆう時期なんだ！と思ってはいるものの、やっとの思いで歩けたり、今日は食欲がある！と感じると、とても嬉しいのです。
お皿洗いなどの家事も、以前は当たり前に出来ていましたが、今は少し辛く感じることなので、、、出来ると嬉しいです。
些細な事でも、それを達成した時には、心はガッツポーズです。^^;
それと、やはり月経期などのホルモンバランスと痛みレベルは顕著に表れます。
さて、昨日の朝は、お白湯を飲み、全身浴をしていると、吐き気を感じました。
胃腸が動き出すと発症する朝の吐き気は、いったい何なのでしょう。
しばらく、お白湯も口にせず、紛らわす為に家事を一通り行い、横になっていました。
brunchは、にんじんポタージュと甘酒×豆乳を飲み、様子を見ました。
その後、間を空けながら、みかんやパンを食べることが出来ました！
昨日は週末よりゆっくりと過ごしました。
夕方になり、少し外出しました。
歩いていると、、、右股関節がどんどん痛くなってきます。(￣▽￣)座るにも一呼吸置かないと、引っかかる感じです。
そんな状態なので、帰ろうとしたら、、、
どうやら夜中に食べたようです。^^;
私とは対照的な胃腸の持ち主！
私は少し歩いたせいか、今朝は左足の甲が腫れてしまいました。
運動量を増やすことは、一長一短あるので、加減を知ろうと思います。
さて、今日は友達とランチをします。
雨ですが、楽しい時間を過ごしたいと思います。
タクシーで行っちゃおっと。