breakfast!

昨日はお昼も夜もお粥で過ごし、プチ断食が出来たので、今朝はお腹が空いて起きました。

この現象が、"呼び起こされてる"感覚で好きです。(^-^)/

復食は、サムゲタン風スープです。

お粥の残り(重湯)も入っています。^ ^

見るからに優しいスープてす。

鶏肉は、ささみです。^ ^

先週は、ランチミーティングの際、

一人前を食べたら、見事に消化不良を起こし、二日間は嫌な感じでした。^^;

消化力、どうやったら良くなるのでしょう。。

さて、今日は、よもぎ蒸しをしてから鍼治療へ行ってきます！