先日のこと。



痛みを忘れるには、好きな事をして、ドーパミンを出せ!



なんて、言われます。



リウマチの痛みには追いつかない気がしますが、、、
1分でも、30秒でも、
気分転換が出来ると嬉しいものですね。^ ^



こちらのカフェには、地球儀があります。
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小さい頃から、地球儀が大好きでした。^ ^



まずは、海の広さ、
そして、日本の国土の小ささを覚えますよね~(≧∇≦)



大人になって、
旅行が好きになってからは、日本は端っこだな~と感じる事が多かったです。笑



今は、フライトの負担を第一に考えて、旅行の計画を立てますが、
いつかは、行きたい国に行けるように、
リウマチを治すことと、体力をつけたいと思います。^ ^



旅行会社からパンフレットを送っていただきました。
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エメラルドグリーンの海がある所で、風や太陽、星、熱帯魚を楽しみたい~!



昔は、旅行先でもジムでトレーニングしたり、朝はランニングをしていたので、
そういう情報を必ずチェックしていましたが、今はジャグジーがあった方が良いとか、移動手段が気になります。^^;



旅行までには、元気になっていたいな~