3/21食事

breakfast
・文旦　1/2



lunch

・オイスターとチンゲン菜の中華炒め
・ベビーリーフサラダ

・カンパーニュ
・六花亭　バターサンド

dinner
・イギリス食パン

・マスカルポーネ×ココア

・ビタミンcサプリメント