リフレクソロジー

入院中に他の患者さんの足を見て、"青いな～、年齢的なものかな"と思っていたのですが、自分の足を見てﾋﾞｯｸﾘ


自分も青白かったのです(笑)


左:施術後　右:施術前

写真では分かりにくいのが残念ですが、
数十分、足をさわってもらっただけで、脚色が見違えるほど変わり、さらに驚いたことに、一晩中ポカポカしておりました


翌朝そして一日中、体調が良かったです


とは言っても、体のどこかは常に痛いですがw


リフレクソロジーは、英国では医療。
そもそも、
昔アメリカで手術中に患者さんがベッドの梁に体を押しあてていたことから、発展してきたケアなので、

自由に動けない私にとっては、身も心もほぐれるてきめんケアです


ただ、リウマチを知らないリフレクソロジストさんに触られると拷問でしかないです(笑)


今回は親友が施術してくれたので愛情もプラスされて極楽でした～

自分では、手が痛くて擦ることも厳しい時もありますが自分deケアも出来るだけしてあげたいと思います。