よもぎ蒸し

先日、よもぎ蒸し　へ行って参りました。


なんと、４０分


友達と隣同士で、雑誌を読みながら、しゃべりながら、汗かきながら・・・


４０分、無理だと思ってましたが、楽しく汗をかくことが出来ました


リウマチっ子にとっては、姿勢がきついかもしれませんが、


温まることって大事ですよね。


しかも、普段、汗かくほど動けないので（笑）ストレス発散にもなりました


治療が友達と一緒に出来るなんて、最高です