ランチ～和定～

※リウマチ治療の一環で、食事も気をつけております。タンパク質を１日50g以上！なかなか難しい・・・


◆鮭の塩焼き


和食生活張り切っております

定食の特徴は、お米が大量

もったいないのと申し訳ない気持ちでいっぱいですが、残してしまいます

ご飯少なめで。という一言を忘れないようにしよう