お腹の調子が・・・

お腹の調子が悪くて、下痢が続いています。


今日は、さらにお腹が張ってきて、


痛い


ガスが溜まって、お腹が痛くて呼吸もしんどい感じ。


とりあえず、バナナ食べて、水飲んで、お腹マッサージして出すもの出さないと


久し振りにこの症状に陥りました


出すもの出したら、ケロッと治るんだけど


頑張ります