食事091109

※リウマチ治療の一環で、食事も気をつけております。タンパク質を１日50g以上！
なかなか難しい・・・


◆14:30
プロテイン、水餃子スープ


◆17:00
ブッセ

◆17:30
抹茶ティラテ（豆乳）

◆19:00
豆パン＠DONQ、バナナ
卵、乳製品不使用

◆21:30
豆乳、おにぎり（鮭）

◆26:00
いなり寿司、ゼリー


ダメダメだ