食事091028

※リウマチ治療の一環で、食事も気をつけております。タンパク質を１日50g以上！
なかなか難しい・・・


◆12:00
燻製豆腐のサラダ、卵不使用トマトパン＠メゾンカイザー、バナナ、みかん、プロテイン


◆18:00
卵不使用ベーコン入りマスタードパン＠メゾンカイザー

◆20:30
親友とシブヤにて