食事091015

※リウマチ治療の一環で、食事も気をつけております。タンパク質を１日50g以上！
なかなか難しい・・・


◆11:20
豚キムチ（トマト入り）、玄米、味噌汁
白味噌甘くて好きです


◆18:30
鯵のブルスケッタ、牛肉のカルパッチョ、サツマイモとジャガイモのサラダ、ラムチョップ

飲み物は・・・シャンパン

アルコールは、少量を解禁されております