食事090908

※リウマチ治療の一環で、食事も気をつけております。タンパク質を１日50g以上！
なかなか難しい・・・


◆10:00
グレープフルーツ、バナナ、ミューズリー


◆13:00
アボガドサンド＠クアアイナ


◆19:30
つばめグリル　品川

トマト


サラダ


フランクフルト


ホタテ


ハンバーグ


いっぱいいただきましたー