通院日～KYB渋谷クリニック～

◆カウンセリング
◆血液検査
◆高濃度ビタミンC静脈注射

をしていただきました


→食事の見直し
（白米を抜きますお酒も抜きます）
→運動
（プールでウォーキング）
→ストレスフリー


低血糖をどうにかしないとです


話は変わって、、、
看護士さんに


『焼けました？！』


と聞かれてしまいました


普段、日焼け止めを使用する習慣が無いので、


知らないうちに焼けたようです・・・・


自分の体の変化（SOS他）に鈍感なので


周りの方が言ってくださると助かります


ケアしよ～っと