食事090710

※リウマチ治療の一環で、食事も気をつけております。タンパク質を１日50g以上！
なかなか難しい・・・


◆昼
インドカリー
好きです


◆夜
バナナ

前夜、食べ過ぎたので、、、
ちと少食に