食事090612

※リウマチ治療の一環で、食事も気をつけております。タンパク質を１日50g以上！
なかなか難しい・・・

◆5:30
グレープフルーツ、バナナ、豆腐

◆10:00
ツナサンドイッチ、卵サンドイッチ、バームクーヘン

◆12:00
野菜のキッシュ、チキンのトマト煮、そら豆のスープ、パン


◆22:30
グレープフルーツ、豆腐

◆23:30
パスタ、サラダ

◆24:00
シャンパン