食事090607

※リウマチ治療の一環で、食事も気をつけております。タンパク質を１日50g以上！
なかなか難しい・・・

◆11:30
ミューズリー、グレープフルーツ、納豆、aroma水


◆14:30
グレープフルーツ

◆17:00
ハンバーガー


◆19:30
ロールケーキ、アールグレイ