食事090520

※リウマチ治療の一環で、食事も気をつけております。タンパク質を１日50g以上！
なかなか難しい・・・

◆8:30
豆腐とおくらの明太子和え、チェリー、バナナ、キウィ、ヤクルト、aroma水


◆12:30
ローストチキン＠CARIOCA


◆19:30
生キャラメル＠花畑牧場

◆21:00
カフェ飯＠中目黒
豆腐、バッファローウィングチキン、キャベツ炒め、味噌汁などなど

◆23:00
ジンジャーモヒート