食事090504

※リウマチ治療の一環で、食事も気をつけております。タンパク質を１日50g以上！
なかなか難しい・・・

◆4:30
ゆで卵、ヨーグルト

◆6:45
練乳フランスパン、バナナ

◆13:45
グラタン、ポテト、椎茸と牛肉の煮物、サーモン、タイのカルパッチョ、鶏肉の甘酢ソース、

カレー


◆19:20
ツナフレンチトースト

◆20:00
カロリーメイト（チーズ）200kcal

◆21:30
ポッキー
レイの食欲旺盛週間です！