セカンドオピニオン

原岡ひとみ先生！
明るい方でした＼(^ー^)／
そして、小さくて可愛いらしい♪

薬（リウマトレックス）は、きちんと飲むように言われました。
※アメリカでは、15mg～25mgを飲むそうです。


そして、

運動は・・・

ヨガ や 水泳 やったほうがいいよ！

と言われました。
※アメリカでは、ヨガを進めているそうです。

MMP-3が高い（800）なので、
躊躇しておりましたが、
筋肉を衰えさせない為に！

あと♪

運動大好き！

なので、調子が良い時はやりたいと思います(*^o^*)