食事090416

※リウマチ治療の一環で、食事も気をつけております。タンパク質を１日50g以上！
なかなか難しい・・・

◆10:00
ツナ&チーズフレンチサンドイッチ、牛乳

◆13:30
ドライマンゴー


◆15:30
鶏肉とほうれん草たっぷりのクリームパスタ


◆19:00
ご飯、お味噌汁（卵入り）、肉じゃが、干し大根のお漬け物


◆23:00
バニラアイス