体重維持

出張中で、昼にロケ弁をしっかりいただき、夜も韓国料理とか・・・

昨夜は、疲れて食欲が無いのと、
野菜不足なので、
サラダにしました(^_-)-☆

ただ、少しづつ体重が減っていくので、
体重を45～6kgにキープしようと思っています。
ちなみに身長は、161cm。

ベストかな。